Уже август

Медленно, медленно вес ползет вниз. Ну как ползет...колеблется вместе с линией партии . Минимум был в начале июля.

Три месяца спортзала за спиной, в августе ходить не буду из-за отпуска, заморожу 1 месяц.
Результат спортзала за последние 2 месяца (сегодня как раз был фитнес-чек):
мышцы + 500 г. Правая сторона все еще более сильная, чем левая.
талия -1 см
квадры + 1 см
бицепс -1 с 24 до 23. Сказали, надо есть больше протеина, и, наверное, увеличить вес отягощений.
Рейтинг:  +4
Oriente
1 августа 2019 года 107 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уже август
Медленно, медленно вес ползет вниз. Ну как ползет...колеблется вместе с линией партии . Минимум был в начале июля.
Три месяца спортзала за спиной, в августе ходить не буду из-за отпуска, заморожу 1 месяц.
Результат спортзала за последние 2 месяца (сегодня как раз был фитнес-чек):
мышцы + 500 г. Правая сторона все еще более сильная, чем левая.
талия -1 см
квадры + 1 см... Читать полностью
 


Дневник Oriente:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "