Про взвешивание

Фото стародавнее. Сравнение как выглядит 1 кг жира и 1 кг мышц.
Я про то, что взвешивание, как таковое, не показатель процесса похудения.
Куда более наглядно и показательно проводить замеры объемов контрольных точек тела.
Почему вдруг я заговорила на эту тему.
Просто сегодня у меня контрольные замеры.
За июль похудела на 2 кг. Не особо то и много.
Но во всех контрольных точках уменьшилась на 2 см. А это ни много, ни мало, а ровно один размер. Значит я уже не 58 размера, а 56.
И вот именно это и есть ориентир процесса преображения.
Пошла я дальше худеть)))