У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10/90 крахмальный

Всем приветик. За время постройнения минус 1, что-то печально, хотя не нарушала систему ни разу

.
Завтрак черешня, кофе. Обед булгур, грибы, хлебцы хрустящие несколько штучек. Ужин тот же, но без хлебцов.

Рейтинг: +8

apelsinka1977

2 августа 2019 года

290

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1890699/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик. За время постройнения минус 1, что-то печально, хотя не нарушала систему ни разу  .<br>Завтрак черешня, кофе. Обед булгур, грибы, хлебцы хрустящие несколько штучек. Ужин тот же, но без хлебцов.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1890699/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1890699/
              ]10/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем приветик. За время постройнения минус 1, что-то печально, хотя не нарушала систему ни разу  . Завтрак черешня, кофе. Обед булгур, грибы, хлебцы хрустящие несколько штучек. Ужин тот же, но без хлебцов. [b][url=https://www.diets.ru/post/1890699/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Комментарии:

apelsinka1977

(автор поста)

2 августа 2019 года

Ответить

yakapelka

2 августа 2019 года

я вот каждой граммулечке радуюсь, а вы и килограмму не рады... Конечно, наедается быстрее и хочется и худеть побыстрее, но думаю, что минус килограмм - это хороший результат

и я вас с ним поздравляю!

Ответить

marLix

2 августа 2019 года

apelsinka1977 пишет:
хотя не нарушала систему ни разу

9 день - Завтрак - капучино с сахаром и печенюшкой (если верить фото)
Ужин-творог со сметаной, кусочек сыра, кофе с молоком - море молочки на ужин всех видов и калибров

И чему ты удивляешься

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

2 августа 2019 года

9 день это обед каппучино, сёмга! А разве в белковый день запрещена молочка? На ужин творог, сметана и кофе с молоком... Разве нельзя, и сыр он же из молочного белка

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

2 августа 2019 года

Молочка на ужин дает привесы на следующий день.

↑ Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

2 августа 2019 года

Мдя.....

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

2 августа 2019 года

apelsinka1977 пишет:
хлебцы хрустящие несколько штучек

Несколько - это сколько?

Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

2 августа 2019 года

3шт

↑ Ответить

apelsinka1977

(автор поста)

3 августа 2019 года

Нарушила, весь день, есть хочу, кд начались. Завтра все будет хорошо, а сейчас спать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы