Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Очень хорошо ушёл живот - вот это счастье
а я со спортом не дружу, от слова совсем
Ведь если вы опустите руки то спустя какое-то время начнёте заново ? И снова дойдёте до стадии «опускания рук» , лучше терпеть ,чем каждый раз начинать снова и снова
Пострадает весь опорно двигательный аппарат, а особенно колени!!! Сейчас ты молодая совсем, можешь этого не почуствовать, а вот позже, может через несколько лет!!!
С уважением
С зимы у меня вес стоял за счёт того что мышечная масса сменяла жировую, сейчас как подключила бег по чуть он начал уходить ))
Удачи и терпения в достижении цели!!!