Я все ещё худею.

Прошло 2.5 недели моего похудения. Моё питание выглядит примерно так утром каша на воде и кофе, на обед 100 гр перловки или гречки и овощной салат или рагу 50 гр, говядина отварная 30 гр. Через 4 часа перловки или гречки 50 гр и салат овощной или рагу 50-60 гр. Ужин салат. Чувства голода я не испытываю, но его испытывает мой мозг, он хочет сладкого :печенья, тортика, пирожного мммммм. В выходные ездили в сад и я ела ягоды и много. И позволила себе 2 бокала шампанского с 2 конфетами. За 2.5 недели у меня ушло получается 3.5 кг, маловато я считаю, но я срывалась в выходные, сама виновата. Сейчас я вешу 63.1. Говорят привычка вырабатывается за 21 день, очень надеюсь, что перестану думать о сладком