Давно пора худеть. Вроде и пытаюсь что-то делать, но как-то застряла на отметке 70-71.
Решила завести публичный дневник. Может это поможет моей дисциплине
Сегодня весы показывают 70,7 кг. И это при росте 168. Мой нормальный вес 62-64 кг. Идеальный был после первого курса - 58 кг. Это мечта
Какие есть проблемы:
1) Проблемные места: бедра, бока, низ живота и, последнее время, руки(плечи)
2) Не могу найти себе танцы. Либо не то, что нравится, либо в неудобное время. А фитнес и тренажерка категорически не нравятся.
3) При употреблении алкоголя теряю контроль над аппетитом и начинаю поглощать все подряд.
4) Обожаю соленое и, особенно, чипсы с новыми вкусами. Просто мимо пройти не могу.
Из плюсов:
1) Из-за угловатых плеч и ключиц выгляжу меньше, чем показывают весы.
2) Довольно активна. Люблю гулять. Хожу хотя бы на исторические танцы. Муж за мои занятия.
3) Не люблю сладкое.
Эх. Надеюсь удастся хоть немного к осени похудеть. А то у нас с подругой фотосессия запланирована
Чипсы можно иногда, в конце концов новые вкусы не каждый день выпускают
dusky! УДАЧИ!!! Остается только взять себя в руки, и в перёд, за достижением ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ!!!