В течение дня скушала лаваш, сыр, помидор и огурец.
Сделала упражнения для ног и пресса. Прошла на прогулке почти 4,5 км.
С понедельника выхожу на работу.
Самочувствие хорошее. Под вечер чувствую усталость.
В течение дня скушала лаваш, сыр, помидор и огурец. Сделала упражнения для ног и пресса. Прошла на прогулке почти 4,5 км. С понедельника выхожу на работу. Самочувствие хорошее. Под вечер чувствую усталость.
Читать полностью