3/90

Всем доброго дня отвес за вчерашний день ещё минус 1. 200, ну это сливается жидкость.
Про вес, мне очень-очень стыдно говорить ну придётся.. В 17 году я начинала диету с веса 75-76, а в этом я набрала все и даже больше , вернее не в этом году, а вот все это время. На диету не могла сесть, ну как, садилась и сразу слазила. Практически пол года принимала горм табл, но на это сваливать тоже не стоит я знаю, виновата я сама не ограничевала себя совершенно не в чем. Начала в этот раз с большого веса, очень большого 85.1, ну это после д. Р отёки тоже и все такое. На сегодняшний день вес 82.9
Меню на сегодня.
З. 2 куска дыни
О. Макароны с томатн подливой
У. Если состряпаю, то кусок небольшой шарлотки, если нет, то мороженое.
Всем удачи
Рейтинг:  +5
Яночка000
15 августа 2019 года 245 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
Всем доброго дня отвес за вчерашний день ещё минус 1. 200, ну это сливается жидкость.
Про вес, мне очень-очень стыдно говорить ну придётся.. В 17 году я начинала диету с веса 75-76, а в этом я набрала все и даже больше , вернее не в этом году, а вот все это время. На диету не могла сесть, ну как, садилась и сразу слазила... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 августа 2019 года
0
Вес надо проставить.
А то потом не видно будет динамику.

15 августа 2019 года
0
Сделаю сегодня, спасибо


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.