Главная > Дневники > Дневник пользователя andreeva marina71

Для здоровья... Для фигуры...1

Всем доброго времени, суток друзья!

Настроение отличное, не смотря на дождливую погоду.
Утро начинается, начинается...

Сходила на стадион

Результатики:

Общий утренний результат:

Менюшечка на сегодня:

З: гречневая каша, пирожок, горький шоколад 97%, цикорий с топленым молоком
П: яблоко, сливы
А ещё в придачу...

Яблоки на перекус заправлены иогуртом с корицей, вкуснятина
О: рыба с тушеными овощами
У: 2 яйца с тушеными овощами
2 литра воды
Удачного всем субботнего дня, друзья!

Продолжение
https://www.diets.ru/post/1892462/#comments

Рейтинг: +12

andreeva marina71

17 августа 2019 года

884

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1892413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Для здоровья... Для фигуры...1</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1892413/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019aug/17/20/3789311_85467-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброго времени, суток друзья!<br>Настроение отличное, не смотря на дождливую погоду.<br>Утро начинается, начинается...<br>Сходила на стадион<br>Результатики:<br>Общий утренний результат:<br>Менюшечка на сегодня:<br>З: гречневая каша, пирожок, горький шоколад 97%, цикорий с топленым молоком<br>П: яблоко, сливы<br>А ещё в придачу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1892413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1892413/
              ]Для здоровья... Для фигуры...1[/url][/b][/size]
              Всем доброго времени, суток друзья! Настроение отличное, не смотря на дождливую погоду. Утро начинается, начинается... Сходила на стадион Результатики: Общий утренний результат: Менюшечка на сегодня: З: гречневая каша, пирожок, горький шоколад 97%, цикорий с топленым молоком П: яблоко, сливы А ещё в придачу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1892413/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник andreeva marina71:

Гороскопик...
Для здоровья... Для фигуры...2
• Для здоровья... Для фигуры...1
Всем отличного настроения! Улыбайтесь чаще)
Гороскопик...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Комментарии:

Kologrivochka

17 августа 2019 года

Ответить

Кинсаринович

17 августа 2019 года

Уже полностью меню на сегодня нафотать успела

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

17 августа 2019 года

Ага, с утра!

Леночка, не которые блюда у меня повторяются, да и готовлю для семьи на день или два. Вот и фоткать успеваю.
А меню продумываю за день.

↑ Ответить

Кинсаринович

17 августа 2019 года

А я забываю фотать. Порой вспомню, а уже половина съедена

Тоже блюда повторяются

↑ Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

17 августа 2019 года

Леночка, те блюда, которые люблю они часто у меня в менюшке. Не люблю придумывать новое.

Еда простая, без экзотики...

На завтра купила творог 5%, а так же печень говяжью, буду тушить в сметанном соусе.

↑ Ответить

Кинсаринович

17 августа 2019 года

Марина, а я люблю разнообразить еду и включать какие то новые блюда. Выискиваю рецепты на просторах интернета и готовлю. Что то приживается на постоянной основе, что то одного раза хватает, и не очень нравится. Еще ленюся я сложные блюда делать, а попробовать хочется, то одним разом могу обойтись и больше не готовить такие блюда. В кафе разные раньше ходили, а что то я разочаровалась в кафе, мне кажется что дома можно приготовить вкуснее.И вообще люблю вкусные блюда, и люблю вкусно поесть, из-за этого вес и не уходит у меня.

↑ Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

18 августа 2019 года

Леночка, а я разучилась ВКУСНО есть

ЛЮБЛЮ ЧТОБЫ И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!
ПОЛЕЗНО У МЕНЯ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ!!!

ПОКА УДАЁТСЯ...

↑ Ответить

Танюсик80

18 августа 2019 года

Марина, золотые слова

↑ Ответить

Кинсаринович

18 августа 2019 года

Марина, ты большая молодец! А я только так учусь.

↑ Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

18 августа 2019 года

Спасибо, Леночк!

↑ Ответить

красотка_60

17 августа 2019 года

Как здорово -я восхищена, как вашими физ достижениями так и меню !!"Ах какая ЖЕНЩИНА !!!!!!

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

17 августа 2019 года

Тонечка, спасибо!

А почему на ВЫ???
БЛИН!!! СТАРОЙ СЕБЯ ОЩУЩАЮ

↑ Ответить

красотка_60

17 августа 2019 года

Прости-прости !!!

Давно не общалась !!

↑ Ответить

Анюта Макарова

17 августа 2019 года

Умничка

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

18 августа 2019 года

Спасибо, Анечка!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)