10 правил для тех кто на диете

1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не видит, что вы ее едите - в ней нет калорий.

2. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.


3. Еда на новогодней вечеринке не считается.

4. Если вы пьете диетическую газировку с десертом - они взаимоисключают друг друга.

5. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, киви, авокадо и т. д.) не считаются, т. к. вы едите просто салат.

6. Еда используемая в медицинских целях - не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепрессанта и т. д.

7. Еда, которую вы едите в кинотеатре - не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного обеда.

8. Отломанные кусочки печения не считаются! Только целые печенья содержат калории!

9. Когда вы едите с кем-то еще -калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.

10. Еда, которую вы пробуете во время готовки - не содержит калорий!