26.08.2019, 04/90, фруктовый день
Привет. После вчерашнего дня привес в 0,4кг, что ожидаемо после такого то отвесища + сегодня пришли КД, что тоже могло повлиять на вес.
Вес: 92,1
7:30 - покрутила обруч 15 минут
Завтрак в 8:00 - 2 персика
12:00 - зеленый чай с сухофруктами
16:00 - банан, персик, 2 нектарина
18:00 - зеленый чай с сухофруктами
Вечером - волейбол
26 августа 2019 года
101
0
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1893508/
]26.08.2019, 04/90, фруктовый день[/url][/b][/size]
Привет. После вчерашнего дня привес в 0,4кг, что ожидаемо после такого то отвесища + сегодня пришли КД, что тоже могло повлиять на вес. Вес: 92,1 7:30 - покрутила обруч 15 минут Завтрак в 8:00 - 2 персика 12:00 - зеленый чай с сухофруктами 16:00 - банан, персик, 2 нектарина 18:00 - зеленый чай с сухофруктами Вечером - волейбол [b][url=https://www.diets.ru/post/1893508/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
26.08.2019, 04/90, фруктовый день
Привет. После вчерашнего дня привес в 0,4кг, что ожидаемо после такого то отвесища + сегодня пришли КД, что тоже могло повлиять на вес. Вес: 92,1 7:30 - покрутила обруч 15 минут Завтрак в 8:00 - 2 персика 12:00 - зеленый чай с сухофруктами 16:00 - банан, персик, 2 нектарина 18:00 - зеленый чай с сухофруктами Вечером - волейбол
Читать полностью
28.08.2019, 06/90, крахмальный день
27.08.2019, 05/90, белковый день, замеры
• 26.08.2019, 04/90, фруктовый день
25.08.2019, 03/90, углеводный день
24.08.2019, 02/90, крахмальный день, последствия нарушения диеты, продолжаю диету раздельного питания
Пока нет комментариев.