Июль. Август. Отчет.

Июль. Август. Отчет. Всем огромный привет!
Отчитываюсь сразу за два месяца, так как в конце июля была в отпуске и возможности зафиксировать результаты не было.
Вес за два летних месяца снизился на 3,2 кг. Я довольна Тем более раньше, в период отпуска летом, я всегда вес набирала.
Изменив отношение к вопросу похудения, отношение к себе и в жизни в целом, я наконец-то научилась относится к себе с любовью и заботой и как доказательство тому - ответная и благодарная реакция организма - минус на весах
Самое интересное, что как только похудение перестало быть моей целью всей жизни и желанием номер один, так сразу я стала получать результаты в виде снижения веса Наконец-то я разорвала этот замкнутый круг!
Всем желаю понять себя, принять что имеете, полюбить себя и получать удовольствие от того, что вы делаете
Рейтинг:  +8
Юлия_87
30 августа 2019 года 159 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Июль. Август. Отчет.
  Всем огромный привет!
Отчитываюсь сразу за два месяца, так как в конце июля была в отпуске и возможности зафиксировать результаты не было.
Вес за два летних месяца снизился на 3,2 кг. Я довольна Тем более раньше, в период отпуска летом, я всегда вес набирала... Читать полностью
 


Дневник Юлия_87:



Комментарии:

30 августа 2019 года
+1
Вы молодец!

30 августа 2019 года
+1
Спасибо! Ко мне можно на "ты"

30 августа 2019 года
+1
Договорились

30 августа 2019 года
+2
Юля, и какое теперь у тебя отношение к жизни? Что именно поменялось? Какие приоритеты?
Если не секрет, конечно))

30 августа 2019 года
+2
Надя, конечно это не секрет) Правда сложно написать это в пару строк... И наверное надо сначала обрисовать то, что было до этого времени. Если кратко то скажу так - раньше я считала, что всему виной мой лишний вес, я не принимала себя еще с подросткового возраста, и даже в периоды, когда мне удавалось диетами/голодовками снизить вес до нормальных показателей, я все равно считала, что нужно похудеть/внешний вид меня не устраивал. К чему все это привело - серьезные проблемы со здоровьем (о чем не очень хочется говорить и вспоминать).
Мне всегда казалось, что вот когда я похудею так как мне надо, то тогда я начну жить как хочу - покупать красивые вещи, ходить всевозможные мероприятия, фотографироваться... список можно долго продолжать.
Отношение к жизни теперь? - Жить нужно сейчас и сегодня, ничего не откладывать и ни о чем не жалеть!
Что поменялось? - отношение к себе: приняла, полюбила свое тело, забочусь о себе (в том числе выбираю здоровое питание);Отношение к людям: все разные, все имеют право жить так, как они считают нужным (если это не причиняет вред другим людям) - с этим нужно считаться и не принимать близко и на свой счет сказанное и сделанное другим человеком; Отношение к вещам - вещи созданы для нас, а не мы для них, надевать красивую одежду, использовать красивую посуду и т.п.
Приоритеты? Духовное развитие/внутренняя гармония/любовь.
Я не особый писатель, но надеюсь общая моя мысль понятна

30 августа 2019 года
+2
Какая ты молодец! И всё это заняло у тебя 2 месяца всего?
Тогда ты вообще молодечище!!!

30 августа 2019 года
+2
Надя, какие там два месяца, если бы все так было просто Это заняло несколько лет! Но главное, что это произошло Я пришла к целостности, через разрушение ... но у каждого свой путь

30 августа 2019 года
+1

Лучше бы, конечно, без разрушений... Но, видимо, иначе нельзя...

30 августа 2019 года
+1
Лучше бы без конечно Да, наверное, чаще всего познать цену чему -то можно только потеряв это... или прийти к лучшему через трудности. Наверное так устроена жизнь и надо это принять и быть благодарным

30 августа 2019 года
+1
Верно!

30 августа 2019 года
+1
мой гуру
поздравляю с минусом!!

30 августа 2019 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "