Вот подошёл к концу и второй мой месяц улучшения и утоньшения меня)

Вот и закончился мой второй месяц, нацеленный на начало новой, красивой и стройной жизни.

Напоминаю - 1 июля 2019 года я, вставши на весы и упадши в обморок от цифры, которой ещё ни разу не видела от взвешивания, а именно - 88 кг - вдруг прозрела и опомнилась. За последние несколько лет я набрала 30 кг от моего постоянного, держащегося десятилетиями веса в 58 кг. Это произошло от сидения дома с детьми и, как я думаю - это именно они виноваты в том, что я так разожралась...

Так начинался мой пост месяц назад. И в нём я описывала результаты своего первого месяца моего преображения.

Прошёл ещё месяц. Второй. Он был разным. 10 дней мы с семьёй ездили в горы, где мне пришлось туго со своими новыми вкусовыми пристрастиями и неуютно в веселящейся и уплетающими за обе щёки шашлыками компании.

Но я прошла этот путь. И он был отличным опытом в новой жизни.

Иногда косячила с едой. Даже опускалась до пироженок и пирожков пару раз. Иногда балуюсь виноградом, грамм по 300-400 в день - очень люблю его. Но в основном держала правильный образ жизни и калорийности.

Продолжаю ходить каждый день в бассейн, где плаваю без фанатизма. Хаммам, гидромассаж, который входит в комплекс бассейна - тоже любимое занятие.

Сходила пару раз на классический массаж. Получила заряд энергии для тела.

Лицо подтягивается вместе с фигурой. Всё гармонично и замечательно.

При прошлом весе, который меня напугал - я носила 40 размер обуви. Иногда доходило дело до 41. Вчера, подыскивая себе новые туфли к осени - обнаружила страшное дело - нога стала 38-39 размера. А старые туфли и сапоги - болтаются на ноге как с чужого плеча

И, зайдя в магазин немецкого бренда, в котором вчера была скидка до 70% ( ) - решила померить крутое пальто. Когда подобрала по размеру - поняла, что оно 38 размер. То есть наш 44, российский. Последние годы я носила 50-52. Оторопело смотрела на себя в зеркале, потом на ценник с таким же выражением, чем вызвала удивление на лице продавца. Она спросила - что-то не так в ценнике?
Кароч, я его - это пальто - купила И теперь назад пути нет. Только вперёд - там можно сделать глубже запАх, но расставить - нечем.

Да и за цену в ценнике муж по головке не погладит, если оно не налезет к холодам.

Заметила, что стала критичнее относится к неровностям на теле. Это "зажралась", называется . Раньше была просто с бронёй по всему телу - и ничего, а теперь складки на боках, которые выпирают из общего красивого тела - меня стали раздражать

Очень боюсь начало учебного года. Начнутся опять стрессовые ситуации, при которых единственное, что помогало - это пожрать(буквально это слово, не меньше) Поэтому со страхом жду реакции на это дело.

А вообще - чувствую себя как ребёнок у витрины магазина новогодних игрушек в красивом фильме - весь организм и мысли - в щенячьем восторге. Это правда я? - это не сон?

И часто говорю - я не хочу обратно - туда, где была эта чужая тётенька в зеркале. С уставшим лицом и мешковатой одежде.

Хочу быть красивой, стройной, лёгкой, уверенной в себе, нарядно и модно одетой.

Господи, помоги мне!!!


И вот, наконец, ТА-ДАММ-МММ!!!

РЕЗУЛЬТАТЫ за август 2019!!!

Вес был 1 августа 80,00 кг ровно, сегодня 1 сентября 75,50 кг ровно, то есть минус 4,5 кг!!! И это супер!!! Так как я хочу не потерять ни лицо, которое при быстром снижении веса точно уплывёт, ни тело, которое может обвиснуть

Итого за два месяца преображения - МИНУС 12,5 кг!!!

Объёмы:. начало-первый месяц-второй месяц


98-88 - 85 (талия)

111-105 - 103 (бёдра)

111-104 - 100(грудь)

65-60,5 - 58(нога)

и другие всякие разные замеры...

Такое вот счастье.

Я молодец?