Похудение с помощью активированного угля

Совсем недавно в сети появилась диета, на которой можно похудеть с помощью активированного угля. Но она уже обрела популярность среди манекенщиц и многих женщин. На вопрос – возможно ли похудеть, употребляя активированный уголь, нам и предстоит ответить в данной статье.

Активированный уголь – это сорбент, предназначенный для всасывания токсинов в желудочно-кишечном тракте. Связывание внутрикишечных ядов и дезинтоксикация организма осуществляется благодаря особой поверхностной структуре активированного угля. Вся таблетка (или порошок) этого лекарственного препарата состоит из чередующихся мельчайших пор, благодаря чему площадь контакта с токсинами многократно увеличивается. Такое строение активированного угля позволяет ему «втягивать» вовнутрь не только ядовитые вещества, но и некоторые болезнетворные микроорганизмы, избыток лекарственных препаратов, воду и т. д. Благодаря этому активированный уголь нейтрализует невсосавшиеся соли тяжёлых металлов, ядовитые продукты жизнедеятельности микробов, пищевые токсины, некоторые химические соединения и др. Благодаря способности связывать воду активированный уголь хорошо помогает при лечении диарейных заболеваний.

Диета на активированном угле может проходить по 2м схемам.

1-ая схема заключается в том, чтобы постепенно наращивать дозировку угольного препарата до тех пор, пока его разовая концентрация не достигнет одной таблетки на десять килограмм веса тела. При этом активированный уголь необходимо принимать с утра на пустой желудок.

2-ая схема заключается в том, чтобы употреблять десять таблеток в течение дня, разбивая дозировку на три приёма, причём каждый из них осуществляют за один час до приёма пищи. Так же Вам необходимо будет принимать поливитамины.

Диета на активированном угле длится не менее 10 дней, которую можно повторить через такой же промежуток времени.
Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

Активированный уголь на самом деле не создан для похудения. Он предназначен для людей, страдающих:

диареей, диспепсией, метеоризмом, заболеваниями, сопровождающимися процессами гниения и брожения в кишечнике, больным бронхиальной астмой и атопическим дерматитом.

И естественно, если Вы будете горстями глотать уголь, а потом объедаться тортами, булками и другими подобными “деликатесами”, похудеть вы не сможете. Но, если соблюдать правильную дозировку, активированный уголь поможет Вам хорошо очистить кишечник и вывести токсины. Это даст организму силы на борьбу с жировыми отложениями, а в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками вообще подарит прекрасный результат.



Активированный уголь для похудения.

Если Вы решили принимать активированный уголь для похудения, Вам необходимо запомнить несколько правил, которые помогут вам не допустить проблем со здоровьем:

Активированный уголь снижает действия других лекрственных средств. Поэтому принимать его следует отдельно от других лекарств, чтобы перерыв между приёмом сотвлял не менее 1 часа.

Избегайте передозировки. Курс приёма не должен длиться более 10 дней. Принимать активированный уголь с целью похудения следует из расчёта 1 таблетка на 10 кг собственного веса, один раз в день.

Некоторые люди утверждают, что они, принимая активированный уголь худели на 1 кг в день. Но всё индивидуально, поэтому руководствуйтесь только своими ощущениями. И если у кого-то это получилось, а Ваш организм не принимает такую диету, откажитесь от неё.

Кроме того, за 10 дней здорового голодания или просто правильного питания Вы сможете похудеть и без активированного угля.

И помните, что стройность Вашей фигуры и Ваша внешность зависят не только от материальных факторов, но и от состояния Вашей души. Вы выглядите так, как Вы себя ощущаете.