Всем привет привет!
Я как натура любознательная от природы услышав понятие "детокс" решила испробовать сие на себе. Перелопатив информацию в "нете" познакомились с основными положениями и решила начать с подготовки организма, который включает в себя отказ от мяса на неделю. Мой отказ от мяса на неделю также подкрепляется просто желанием узнать, что это за фрукт такой "жизнь без мяса" и какой он на вкус. Ко всему прочему я хочу полностью убрать алкоголь из своей жизни, у меня понемногу получается. За спиной прочитанная книга Аллена Карра и уже аж два мероприятия без алко
.
Для чистоты эксперимента и поддержания здоровья я буду также считать калории съеденной еды. Я использую счетчик калорий от FatSecret. Попутно пью витамины (5 день). Вечером планирую сделать тренировку от Тани TGYM - у нее как раз вышел календарь тренировок на сентябрь
(кому интересно скину ссылку), после обертывание и скрабирование
В конце дня сделаю запись с приемами пищи
Как вам такой эксперимент? Может кто-нибудь хочет со мной?
Буду рада вашим советам, особенно рецептам блюд без мяса и различным натуральным маскам для здоровья лица и тела!
Едите ли вы мясо?
Опрос завершен.
Да
6
(100%)
Нет
0
(0%)
Всего проголосовало: 6
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?