День 2...настроение боевое)

Итак...вчера по меню у меня получилось около 1000ккал:
2 яйца+0.5 грейпфрута
1.5 больших яблока запечен.в микре с чайной ложкой меда
Куриные крылья (~200гр) приготовленные без масла в пиццамейкере;
100гр листового салата
В итоге сегодня отвес в 1.5 кг...приятно!
Сейчас гуглю интернет, хочу выбрать пребиотик и витаминки... Пребиотик в принципе выбрала, хочу попробовать вот этот

Физической активности минимум, ещё слабость присутствует, всей семьёй переболели пневмонией, в лёгкой форме слава Богу...а так конечно очень печально, что наши врачи ставят один диагноз "ОРВИ" и отправляют домой.
Хотя в нашем случае, доктор был предупрежден, что у мужа на работе более 10 человек на больничном с пневмонией и она не прослушивается обычным способом, выявляется только на рентгене! В ответ меня уверили, что все нормально- ОРВИ!!! Пришлось нам с сыном сделать рентген платно, результат был ожидаем- пневмония...
Ну да ладно, все хорошо, что хорошо заканчивается)) Сейчас все быстренько восстановимся!!! Всем здоровья!!!