Выполнила запланированный объём спорта. Но по калориям перебор. Жир не горит, но тем не менее упражнения невероятно быстро подтягивают фигуру. За 2 недели ( 6 занятий) ушел примерно 1 размер с бедер. Вот так у меня всегда - быстро набираю и быстро скидываю, если берусь за это основательно. Но обьем талии-это жесть. Тип фигуры такой, все тело более менее стройное, а ширина талии как у мужика. Но зато как похудею, так сразу плоский животик. И пофиг какая там талия, я привыкла без юбок обходиться.
Выполнила запланированный объём спорта. Но по калориям перебор. Жир не горит, но тем не менее упражнения невероятно быстро подтягивают фигуру. За 2 недели ( 6 занятий) ушел примерно 1 размер с бедер. Вот так у меня всегда - быстро набираю и быстро скидываю, если берусь за это основательно. Но обьем талии-это жесть. Тип фигуры такой, все тело более менее стройное, а ширина талии как у мужика...
Читать полностью
Юль, класс! У меня так быстро фигура не подтягивается, но у меня и лишнего достаточно Моя самая проблемная часть, помимо зада конечно же - это пузо, оно блин ни в какую не хочет уходить, в самую последнюю очередь Как беременная блин постоянно
Очень понимаю про обьем талии. У меня даже при минимальном весе (лет в 14-15) было не меньше 65. Я из-за этого и заморачиваюсь-то спортом и ПП, так-то лишнего веса нет. Но не только талии нет от природы, так и каждый грамм идет в живот и на бока, увы.