Всем привет!

Давненько меня тут не было. Хотя я заходила сюда, читала дневники интересных мне девочек, но не писала.
Я так и топчусь в своем весе, ем, худею, ем. Пора мне опять выйти из сумрака и начать двигаться к цифре 8 на весах.
Решила попробовать диету или принцип питания под названием " 5 столовых ложек". Способ питания довольно прост: есть 5 раз в день, каждые 3-4 часа, порцию не более 200 г, в порцию 200 г входят и напитки, если я хочу запить что-то, то пить можно через 30 минут после еды, продукты питания любые, главное соблюдать норму.
Стартую завтра. Завтра встану на весы.
Из процедур по уходу будет занятия с Синди Кроуфорд 3 раза в неделю и массаж лица.
Ну и дома бардак, а убрать все никак. Лень.