сегодня 29 мая 2011 года... а еще зимой я ставила цель сбросить лишнии кг.. и каков результат? постоянные срывы, срывы, срывы. Ненавижу себя за это. А результат +4 кг. у меня и так лишнии 15 были, тут еще +4
Хватит с меня такого! Надо измениться.
у меня сестра сыроедка пол года. На здоровье не жалуется, а наоборот восхищается, что простуды как обычно бывает весной, нету, да и результат на лицо, кожа стала свежо выглядеть и легкость появилась, да и фигурка подтянулась. Рядом с ней я выгляжу жирной коровой. Я люблю сладкое и чай без печенек и конфет не признаю. И когда волнуюсь начинаю кушать много... А они питаются исключительно свежими овощами и фруктами и пророщенными злаками. Трудно, но думаю я справлюсь, и уже к сентябрю я буду выглядеть конфеткой
Вот только сложно одной без поддержки, подружки все худые им это не надо, от сюда и срывы у меня.
Летом поеду в деревню, там лес, буду бегать, кушать овощи, сжигать свой лишний жир))) и я добьюсь своей цели!