15/90 крахмал

Доброго всем утра! Читаю не нарадуюсь, какие все-таки все позитивные)))Это здорово! С таким настроение и привесы не угнетают, а всего лишь немножко огорчают)))У меня очередное взвешивание показало минус 1200)))это почти стабильность)))первая неделя отвес 1300 был... НО...идет вниз и это радует...конечно физ.нагрузка...в субботу докупила сетку перца и всю ее переработала...хорошо что у нас еще жарко...при жаре хочется только пить)))а во фруктовый день это вообще просто спасение от голода)))в воскресенье немножко расслабилась, все-таки белковый, побаловала себя супом с фрикадельками))с моими закрутками, зиму можно будет пережить и в подвале)))Причем абсолютно по диете)))и крахмальные и углеводные и даже фруктовые дни аккуратно стоят себе по полочкам)))