16,09,2019

Добрый вечер
Чет я сегодня наела целых 1650 калорий. Ого-гошеньки, откуда они взялись
Вру, конечно знаю))) Я больше так не будууу Обещаюююю Ну по крайней мере ближайший месяц.
Итак, меню)))
Хочу завтра посидеть на молочке. Утром овсянка с творогом, на ланч и полдник - ряженка или кефир, посмотрю. Ужин - творог со сметаной.
Сегодняшний спорт: 50 мин. утренней зарядки, вечером час шагов с Лесли. Чуть-чуть растрясла жирок)))
Рейтинг:  0
nataliR38
16 сентября 2019 года 182 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16,09,2019
Добрый вечер
Чет я сегодня наела целых 1650 калорий. Ого-гошеньки, откуда они взялись
Вру, конечно знаю))) Я больше так не будууу Обещаюююю Ну по крайней мере ближайший месяц.
Итак, меню)))
Хочу завтра посидеть на молочке. Утром овсянка с творогом, на ланч и полдник - ряженка или кефир, посмотрю. Ужин - творог со сметаной.
Сегодняшний спорт: 50 мин... Читать полностью
 


Дневник nataliR38:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "