Второй заказ на Iherb. Продолжаю лечиться. Мои ощущения после 1 месяца.

Всем привет! Я писала, что с ноября стала болеть временами рука. С апреля боль резко усилилась, а движения в руке ограничились. Согнуть в локте назад вообще ни-ни. Ни сама, никто другой не можем. Вверх тоже нет. Вперёд - более или менее норм. Но с ограниченностью движений в руке я смирилась и иногда, когда не надо сверху что-то достать или бюстик застегнуть-расстегнуть, я даже забывала, что она есть, то вот боль меня вымотала. Особенно ночная.
НВПС, массаж, шаманство остеопата облегчение не приносили. Диапазон движений сокращался, а болевой синдром, увы, не отпускал.
И в поисках счастья заглянула я на айхерб. В суставной раздел. Изучала, выбирала и остановилась на комплексе:
* коллаген тип II (суставы)
* хондроитин, глюкозамин и МСМ (сера)
Ещё прочитала про то, что в идеале нужен и магний, и лецитин, и омега. Взяла и это. Ну и витамин С, чтобы коллаген усваивался лучше.

У Лёши тоже проблема серьёзная с суставами. У него, вернее, системное заболевание. Одну ногу подгибает и ставит на носок, когда стоит (как цапля) и на неё же хромает, когда идёт. У него беда с тазобедренным давно. Ещё до рождения Саньки ему врачи пророчили, что его сустав максимум год-два протянет и дальше замена. Ну пока со своим... ковыляет... Саньке 10.
В общем, и ему я взяла похожий состав, но в другом комплексе.

Обещала держать вас в курсе. По прошествии месяца рассказываю.

Ну что я могу сказать? Самым сложным было систематизировать приём препаратов. И если с основным комплексом это получилось, то омегу, лецитин и магний мы пили "через раз".

По ощущениям/изменениям.

1. Я стала спать! Не заметила точно, когда, но я стала спать почти до утра. И если просыпаюсь от слабой боли, то просто переворачиваюсь и засыпаю вновь. Т.е., стало намного проще найти позу для засыпания, когда не больно. Даже на этом плече могу найти такую позу (до было невозможно). Раньше каждые два часа наступал ад - просыпалась от боли, купировала эту боль горячим душем или мазью, долго искала правильную позу и так каждые 2-2,5 часа.

2. Движение руки не восстановилось - его восстанавливать надо не таблетками, а лфк, но точно, нет ухудшения. Т.е., прогрессирования заболевания нет.

3. Нет болезненных точек в районе ключицы. Перестала болеть шея. Перестала после сна болеть и затекать кисть на больной руке.

4. Вот только недавно заметила, что надевая куртку, мне стало свободно в этом рукаве. Так же, как и в противоположенном (здоровая рука). Т.е., припухлость, невидимая визуально, пропала. Когда - сказать сложно, тк, я чувствовала её только в куртке, а август был необычайно тёплым - куртку не носила. И вот прям только сейчас, оценивая изменения я это поняла! Заметила недавно, а поняла только что - опухоль сошла. И да, ощущения надутой руки тоже нет (опять только поняла)

5. Суставы стоп. По утрам мне надо было расхаживаться. Мне хватало лестницы вниз. Но эти шаги были, как у Буратино - на деревянных. Тоже не могу сказать, когда точно, но я нормально иду сразу, как встаю с кровати...

6. Я сама уже надеваю и снимаю верхнюю часть нижнего белья. Правда, застёгиваю/расстёгиваю на пузе, но могу прокрутить - раньше не могла - больно было эти поворотные движения делать.

7. Меня уже почти не тревожит ахилл. И почти перестал отекать голеностоп.

По Лёше... Мне кажется, что он и сам результат чувствует. Так как, пьёт эти препараты безропотно. И даже, когда в командировках пьёт без напоминания - привозит мне пустые пакетики из под доз.
Уже недели через полторы-две я заметила, что он стал стоять на двух ногах, ходит уверенней (хромота только после долго сидения в авто). И он одобрил мой новый заказ. И оплатил.

Только за этот месяц я ещё больше изучила вопрос и к комплексу добавила:

* МСМ (сера) чуть в большей дозировке
* экстракт босвеллии и куркумы (природные противовоспалительные средства) снимают боль не хуже НВПС и лечат воспаления. Причём, не только в суставах.
* большую дозировку и другой форме витамин С (по совету Марьяши выбрала);
Ну и отнесусь серьёзней к омеге, магнию и лецитину.

Хочу ещё гимнастику начать делать.

Через месяц отпишусь о результатах...


PS: правда, в последние несколько дней опять челюстной сустав стала чувствовать. Но связываю это с похолоданием и тем, что напрягаюсь с первого сентября почти постоянно - моя ученица не хочет учиться.

ещё PS: купила себе ещё уличтоный крем от мизон. И сыворотку гиалуронки. Не от боли. Для красоты.


Здоровья всем!