Привет всем!
Скоро ты станешь нервной и вечно уставшей... Именно вчера я услышала такие слова от мужа, говорит что сейчас угли у меня закончатся и меня не на шутку стебанет... Я конечно же начала расписывать ему про Кетоз про возможность кето-гриппа и т.д и т.п, на что услышала только "Хрень это все"
Конечно так легко говорить человеку который хомячит все и скажу честно не в малых количествах и не толстеет, а если и наберет немного-то это мышцы
А вот интересно какой тогда я до этого была?!? Белой и пушистой на волне Дзен... Та вроде нет, наоборот кажется только в последнее время я начала просыпаться в более хорошем настроении, насчет энергии трудно сказать-изменений особых я не наблюдаю пока что.
Вчера после работы колдовала у плиты, бо благоверному захотелось плова)))В сея момент я все еще размышляла "А что же буду есть я"
В общем все таки сделала пюре из цв.капусты с добавлением сл.масла и сливок и запекла куриные бедра-быстро, а главное вкусно)
Муж попробовав пюрешку ляпнул "Интересно, на долго ли тебя хватит"
Видимо не понравилось
По шагам вчера опять же вышло не очень, на работе в режиме офисного планктона-тут особо не походишь(
До браслета
и соответственно данные уже с браслета.
1871705-7984-3936=1859785
Все, я теперь спокойна, удалила с телефона бестолковые шагомеры, теперь черпать данные только с MiFit
Всем хорошего денечка!
Я вчера на просторах инета наткнулась на форум качков,много кто предпочитает кето особенно в моменты сушки и все отзывы только положительные.
Да и по себе могу сказать,так гораздо комфортнее и в питании и в эмоциональном плане.
К сожалению на весе пока не отражалось,залило меня сильно с последней тренировки
Я готовлю плов, по традиции, каждое воскресенье. И сама немного ем тоже, по понедельникам. Обожаю свой плов.
qwesti12 пишет: пюре из цв.капусты с добавлением сл.масла и сливок Это вкусное блюдо, знаю. Готовлю,только с молоком, вместо сливок.
Я тоже плов обожаю,но увы и ах мне сейчас нельзя)))возможно в дни углеводной загрузки только им и буду питаться
Мне рис очччень ограничено можно, из-за сахарного диабета, но один раз в неделю, я позволяю себе небольшую порции своего плова.