Сегодня 2й день, как устаканиваю свой режим
раскачиваю организму для активных действий, пытаюсь, пробую, обдумываю...
День был хорош
с маленькими сюрпризами и победами, с приятными новостями и не очень...но всё по порядку
Вчера я ставила цели на этот день и выполнила их все...пятёрка мне за это!
1. Цель: питание не более 1500ккал - сделано!
Пришлось напрячься
было много вкусного и трудно было остановить жующий рот...но справилась!
Вчера готовила гречку с грибами и пекла хлеб...но были и сладости на работе...немного...но вот неожиданный кусочек торта лишил меня ужина...ну да ничего, по калориям уложилась, наела за день 1474ккал
2. Цель: маска для лица, процедуры для ног - сделано!
Намазюкалась с удовольствием...особенно ноги, так устали за сегодняшний день
3. Цель: ходьба не менее 10000 шагов - сделано!
Прошла за день 14533 шагов...по делам прошлась в город
4. Цель: повязать заказ - сделано с поправками...
Не захотела я заказ сегодня делать...слишком кропотливая там работа...отдохнула на более лёгком вязании
5. Цель: не забыть написать в дневнике пост - сделано!
Цели на завтра:
1. Питание 1500ккал
2. Ходьба 10000 шагов
3. Приготоаить еду
4. Повязать или почитать...на что время хватит
5. Кремушки для лица и рук
По целям всё
теперь о приятном...сегодня прогулялась немного по городу, надо было забрать заказ из пункта выдачи...у племяшки скоро днюшка, вот и прикупила подарочки - делать фигурки из шаров, набор по валянию и сделать самому лизуна
Для себя накупила масочек для лица - особенной грязи, глины и против черных точек
И для Рублика еды взяла да траву кошачью на посадку
Пришла домой, а там меня ждала самая главная приятная новость - дали отопление!!!
пусть пока не на всю мощь, но стылый воздух в квартире уже не стоит! Ура!!! И котЭ опять спит на своем коврике, а не на мне
Кстати, вот сюрприз и от котЭ...вчера писала я про игрушку давно желанную...так вот сегодня она уже стырена у меня ( причём из закрытой тумбочки) и прокусана
Также во время извлечении игрушки из тумбочки, были раскиданы и местами пожамканы мои ниточки...вот ведь рыжая морда!
давненько он мне такого не устраивал...освежили в памяти впечатления
Тумбочку срочно заклеила скотчем...уже вечером пытался отодрать!!
Пока я наводила себе красоту перед зеркалом в ванной, котЭ тоже настойчиво попросил его почесать...любит он это дело!
А ещё сегодня я наконец то поняла, почему недолюбливпю осень и зиму - темнеет рано!!! Всего лишь 7 часов вечера, а на улице как будто глубокая ночь
а я ж человек света и солнца! Включила режим ожидания - ожидания весны и лета!
Всем душевного тепла и счастья!
У нас тоже потемки начались, утром иду на работу - темно, вечером с работы - темно, бедаааа
поэтому и не ругаю особо поору, поймаю и зацелую
да вот жеж….это и напрягает...
Рублик во всем помогает, принимает участие
в буквальном смысле! нос сует во всё, что я делаю, держу, ем, пью
Доброе утро, Натали!
Рубликом просто залюбовалась! Избалованный любовью сорванец!
ну как же его не любит и не баловать такого маленького солнечного красавчика! я ему говорю всегда "красота моя неземная"
С ужасом жду ноябрь. В ноябре у меня ощущение, что с неба идет грязь
вот что бы меня ужина лишило???
Котейка молодой?
да я бы лучше поужинала ведь торта всего кусочек (мало полезный и не сытный), а ужина тарелка (сплошные витамины и сытость)
в начале сентября 2 года стукнуло
ну и чего не поужинала то???)))
видно))) нашей плюшке ужо 5й идет))
я и не заметила главное, понятно ж
Именно из-за этого я в ноябре беру отпуск. Чтоб сидеть перед ноутом, смотреть фильмы из разряда "Кровь.Любовь и Волоса." и вязать носки
У меня от внука все шкафчики на резиночках
скучает просто поэтому и не ругаю особо....ну подумаешь раскидал, порвал, пожевал...главное, что здоров и весел!