Всем привет))
Вчера у меня был нервный день, поэтгму ела мало, даже одну порцию за день не осилила... ходила много, тысяч 20 шагов точно находила.
Отвесик -1400гр за неделю. Вошла в свою норму, поставила себе цель в среднем не меньше -200гр в день должно уходить. Считаю нлрмально.
Массажа не было... вечером просто упала и все..
До первой миницели осталось -900гр.
Сегодня отвесик -400гр.
Вснм удачи!!
Всем привет)) Вчера у меня был нервный день, поэтгму ела мало, даже одну порцию за день не осилила... ходила много, тысяч 20 шагов точно находила. Отвесик -1400гр за неделю. Вошла в свою норму, поставила себе цель в среднем не меньше -200гр в день должно уходить. Считаю нлрмально. Массажа не было... вечером просто упала и все.. До первой миницели осталось -900гр...
Читать полностью
Пока нет комментариев.