Хождение по кругу

Вот и опять я начинаю эпопею с похудением. Моя первая запись кричала, что 73 кг - это ужасно!!! смотреть на себя противно!!! Было это 18 лет назад... А теперь 95!!! Не жить теперь что ли?
Вчера начала свою любимую "Любимую". Мне она подходит.
Первый день питьевой. Выдержала прекрасно. Правда, пила очень мало воды. Но ночью вспомнила про копчёную салаку в холодильнике и наелась. Причём выглядело это по-воровски. Домашние ведь знали, что я на диете. В результате отвес составил 600 грамм.
Аквааэробика - 45 минут.

Сегодня - овощной день. Также перенесла его прекрасно. С водой не складывается только. Зато прекрасно сложилось с бокалом красного вина - опять же оказалось некстати в холодильнике. Отмазка; упало давление и разболелась голова.
Сделала замеры своей фигуры - пришла в ужас!
Аквааэробика (силовая) - 45 минут

Но буду стараться всё равно!
Рейтинг:  +5
mazepovaev
1 октября 2019 года 148 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хождение по кругу
Вот и опять я начинаю эпопею с похудением. Моя первая запись кричала, что 73 кг - это ужасно!!! смотреть на себя противно!!! Было это 18 лет назад... А теперь 95!!! Не жить теперь что ли?
Вчера начала свою любимую "Любимую". Мне она подходит.
Первый день питьевой. Выдержала прекрасно. Правда, пила очень мало воды. Но ночью вспомнила про копчёную салаку в холодильнике и наелась... Читать полностью
 


Дневник mazepovaev:



Комментарии:

1 октября 2019 года
+1
Так всё это знакомо! Но, я желаю удачи и терпения! Всё получится!

iea
1 октября 2019 года
0
Я тоже начинаю

1 октября 2019 года
0
Да это точно, сразу себя вспоминаю. В начинании желаю только удачи!

2 октября 2019 года
0
Спасибо за поддержку!


Оставить свой комментарий
B i "