Всем большой привет
Чутка пропала, но вес продолжаю скидывать!)))
Расскажу всё по порядку что произошло с пятницы)
В пятницу был ДР моего любимого и единственного!!!
Утром фантазии у меня хватило только на это
И конечно же миллион поцелуев
Решили посидеть очень тесным кругом, и то не получилось((( у друзей заболел ребенок и она не смогли прийти, был только мой брат, поэтому готовить много не стала и вот такой ужин у нас был (скажу сразу я старалась как могла кушать без фанатизма
)
Посидели очень весело))))
Выходные были в общем в расслабоне, вес немного прыгал, но на сегодняшний день 96.0кг
это очень радует
А ещё хотела поделиться новостью...
Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Я КУПИЛА АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ!!!
Но тут образовалась оооочень большая проблема, я не могу подобрать одежду в зал, это просто финиш какой то!!! кучу магазинов проехала и НЕЧЕГО не смогла подобрать, только обувь мне подошла
пойду значит в трусиках и кедах
Расстроилась если честно вчера ппц как(((
Сегодня с работы уеду пораньше, постараюсь еще поискать, а если не найду я даже незнаю что делать(((((
Сегодня руководить мой уехал в командировку, а это значит что кошки нету, мыши в пляс
Я не теряя времени и такой возможности устроила на работе день маникюра и вот что получилось
Ну некогда мне дома даже маникюр сделать
Чуть не забыла рассказать... в субботу я ходила к диетологу, в общем пока рассказывать нечего, выписала кое какие анализы и в субботу снова на прием.
Я ей показала свои дневники питания, она даже похвалила))) но сказала что чутка проработает со мной мой рацион, пока что сказала продолжать в том же душе.
Пока запланировано 3 встречи, на которых будем обсуждать в первую очередь психологические, социальные и генетические проблемы, но поговорив с ней всего час я поняла что психологические проблемы у меня точно есть!
Будем работать и посмотрим что из этого выйдет)))
Всем хорошего дня, а мне удачных покупок!)
Про диетолога жаль, у нас в городе нет диетологов((((
Спортивные штаны и футболка вполне достаточно для начала.
Если все пойдет хорошо , через пару месяцев у вас будет подходящая одежда.
А если спортзал не пойдет, то штанов и футболки останется достаточно.
теперь это будет моя любимая фраза
Посмотрим что из этого выйдет, может как то мозги мне в правит и не буду на еде зацикливаться и похудею наконец-то при нормальном полноценном питании, а вообще это мой настоял обратится в больницу и к диетологу, а то видит как я себя мучаю диетами и голодовками
Спортзал так прикольно называется - мастерская тела