Всем привет! Возвращаемся к обычной жизни! В сентябре была в отпуске, летала в Турцию. Наела целых три кг))) Но зато отдохнула, наплавалась, загорела! Теперь надо как то вернуться к майским параметрам, ну а потом продолжить, скоро ж Новый год. Попробую новое направление: Кето, или без углеводное питание. Сегодня у меня хорошие перспективы продержаться, позавтракала поздно и вкусненько))) Тяжело вечером, когда не знаешь что бы такого приготовить. Но кето тем и хорошо для меня, что можно все мои любимые продукты!
Всем привет! Возвращаемся к обычной жизни! В сентябре была в отпуске, летала в Турцию. Наела целых три кг))) Но зато отдохнула, наплавалась, загорела! Теперь надо как то вернуться к майским параметрам, ну а потом продолжить, скоро ж Новый год. Попробую новое направление: Кето, или без углеводное питание...
Читать полностью