Мой первый дневник - отчет

Здравствуйте мои дорогие!


Как всегда я сегодня занималась скандинавской ходьбой. Да мне это очень не нравиться, но куда от этого денешься. Очень хочется добиться желаемых результатов.

Вчера мои весы показывали 66, 1 кг, сегодня у меня 65, 2, те -0, 900 грамм, это замечательно. А, вот мой первый дневник - отчет со дня возвращения на Диетс.ру.

Данный ресурс мне рассчитал Б-76, Ж-55. У- 115 г. Ккал чтобы похудеть 1200 Ккал, но как видите я даже не добрала ) :










Всем приятого вечера! Ваша Татьяна
Рейтинг:  +14
tanya vasilenko 81
13 октября 2019 года 336 62
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый дневник - отчет
Здравствуйте мои дорогие!
Как всегда я сегодня занималась скандинавской ходьбой. Да мне это очень не нравиться, но куда от этого денешься. Очень хочется добиться желаемых результатов.
Вчера мои весы показывали 66, 1 кг, сегодня у меня 65, 2, те -0, 900 грамм, это замечательно. А, вот мой первый дневник - отчет со дня возвращения на Диетс.ру.
Данный ресурс мне рассчитал Б-76, Ж-55... Читать полностью
 


Дневник tanya vasilenko 81:



Комментарии:

13 октября 2019 года
0
А м"я со хде, Таня
Овочечи хде?!
А так все прекрасно

13 октября 2019 года
+1
Спасибо!

13 октября 2019 года
0
Скандинавская ходьба-это здорово!Уменьшается нагрузка на суставы!У нас многие этим занимаются!А меню замечательное!Удачи!

13 октября 2019 года
0
меню хорошее! только белка бы немного добавить

13 октября 2019 года
+1
НЕжныйАНГЕЛ пишет:
только белка бы немного добавить
Да вы правы!

13 октября 2019 года
0
Скандинавская ходьба, это очень полезно, но как вспомню сколько нужно пройти!

13 октября 2019 года
+1
пупочки куриные?

13 октября 2019 года
0
Да, вот есть такие патрошки ))

13 октября 2019 года
+1
Сашкаааааа, ты про пупочки, а я про твои трусы слетевшие на ходу ржууууу

14 октября 2019 года
+1

13 октября 2019 года
+1
А меня смущает овсяноблин на ужин

13 октября 2019 года
+1
Марина, этот блин на плаву Татьяну держит
Так шта не паникуй, выпусти на волю все свои смучения)))

13 октября 2019 года
+1
Ну только, если так

13 октября 2019 года
+2
Мяса ведь нет, овощей нет...
Хорошо, что блин есть и палки

13 октября 2019 года
+2
Для меня мяса нет смерти подобно

13 октября 2019 года
+1
Ты попробуй вначале и не жужжи

13 октября 2019 года
0
буду жужжать и кричать... мя соооо...

13 октября 2019 года
+1

Палки тебе в руки и блин)

13 октября 2019 года
0
Смерти моей хочешь
Я сегодня пока днём мясо резала на суп, так захотелось, что я сырое грамм так 150 уничтожила

13 октября 2019 года
+1

13 октября 2019 года
+1

14 октября 2019 года
+1
сырое мясо
куриные пупочки

14 октября 2019 года
+1
экстрим сплошной

14 октября 2019 года
+1
ВАПЩЕ

14 октября 2019 года
+1
И на шпагат с палками

14 октября 2019 года
+1
в лёгкую

14 октября 2019 года
0
Сырое мясо - это конечно нечто... а вот пупочки очень вкусные! Хотя... может мясо просто не пробовала

14 октября 2019 года
+2
Я вообще только что узнала, что у куриц ещё и пупочки есть и что они и вкусные

14 октября 2019 года
0
Правильнее называть желудочками) наверняка видела в магазинах)

14 октября 2019 года
+1
Ответ для ,
Я тоже на Диетсе чего только не узнала за все эти годы

14 октября 2019 года
+1

14 октября 2019 года
0
Ответ для ,
У меня бабушка всегда назвала -- пупочки. Я когда увидела, что в магазине это желудочки, обалдела не меньше тебя

15 октября 2019 года
+1
Воооооооооот, я ж вчера загуглила. А это желудки оказывается! Значит я знаю, что такое пупочки

15 октября 2019 года
0
Старинное русское название куриных желудков

15 октября 2019 года
+1

14 октября 2019 года
+1
Марина, объясни, как это сырое мясо жевать?

14 октября 2019 года
0
Ооо, Настяяя это же наслаждение
Берёшь подтаевшее мясо, нарезаешь тоненько тоненько, присыпаешь чуть чуть мелкой солью иииии...

14 октября 2019 года
0
Такая нямка

14 октября 2019 года
+1
Жень, мы чё с тобой из одного зверинца?!

14 октября 2019 года
+1
А ты сомневалась? Ты ж систра

14 октября 2019 года
0

14 октября 2019 года
+1
Ответ для ,

Мамачки

15 октября 2019 года
+1
ты не с нами чё ли?

15 октября 2019 года
+1
Я могу только фарш пробовать, если вкусный, то могу и сьесть

15 октября 2019 года
+1
Ну я же говорю с нами

15 октября 2019 года
+1

14 октября 2019 года
+1
Это ж строганина получается))) я тоже пробовала

А в моем воображении ты была жующая здоровенный кусок сырого мяса

14 октября 2019 года
0
anvag23 пишет:
Это ж строганина получается))) я тоже пробовала
Можно и не замороженное. Тоже вкуснотища

14 октября 2019 года
0
Ответ для ,
тоже пробовала
ну и как тебе?

14 октября 2019 года
0
Ответ для ,
жующая здоровенный кусок сырого мяса
не ну если меня голодом неделю морить то я целый кусок прямо из морозилки зажую

15 октября 2019 года
+1
сразу вспомнила, как у меня подружка домой пьяная пришла и захотела пельменей сварить. В общем, не дождалась, пока вода закипит, сырых парочку погрызла да спать легла

15 октября 2019 года
+1

У меня с мужем подобная история была :
вернулся со смены, а я блины завела, только начала готовить.
Он чай заварил, я только один скину, он его слопает. И так штук 5. Потом я отлучилась на несколько сек с кухни, прихожу, а он тесто сырое пьёт говорит "тебя пока дождёшься..."

15 октября 2019 года
+1
Яценко Марина пишет:
"тебя пока дождёшься..."
Действительно Что ты шляешься незнамо где, когда мужик голодный сидит

15 октября 2019 года
+1
Ответ для ,

15 октября 2019 года
+1
Ответ для ,
Ага, бедолахе закуси не дали

15 октября 2019 года
+1

15 октября 2019 года
0

15 октября 2019 года
0
Ответ для ,

15 октября 2019 года
0
Ответ для ,
А он не растерялся, сам взял

15 октября 2019 года
0
Ответ для ,

14 октября 2019 года
+1
Ответ для ,

14 октября 2019 года
-1
все будет просто прекрасно! вон уже сколько скинула


Оставить свой комментарий
B i "