Загуляла я хорошо так))) вчера было вкусно, но очень много.
Поэтому со вчерашних шести вечера до сегодняшних 12 дня только вода.
И нормально так. Правда в 10 утра стаканчик кофе из кофемата взяла. Но просто черный, соли добавила и так хорошо стало))))
А то все никак проснуться не могла.
Сегодня все строго. И по питанию все чисто, и шагов нормально так в хорошем темпе нагуляла.11232.
Слила гликоген из печени, завтра в кетоз войду уже)))
Еще бы спать во время ложиться, но увы - недостижимая мечта... зато встаю до восхода солнца)))
Во вторник пообещали подключить отопление в городе. Еще бы на работе включили. Но чую там еще долго будем кутаться. Отдельно стоящий ангар...как начальство даст добро - так и дадут тепло. А оно дорого стОит, экономят на все...
Но судя по прогнозу к нам идет теплый фронт))) всю жизнь так - как только мы запускаем отопление, так стоит 10 дней жары))))
Пора бы и привыкнуть уже, но никак не привыкается)))
Взяла сегодня на пробу сыр 50% жирности, белорусский, выдержанный. Вкусный, зараза!!!))) но дорогой. Хотя хороший сыр не может быть дешевым по определению. Порадовала себя кусочком, теперь три дня тянуть его буду)))
Ну и тарелочки сегодншние вам)))
ОБЕД
УЖИН
На завтра крыльев запекла. И салат из пекинки сооружу с утра.
Надо мамулю попросить капусты наквасить, пора уже. Зима, холода...хочется капусты с горчичным маслом)))
А так все ровно. Ну если не вдаваться в подробности)))