У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Новый заход. 1/90 белок

Привет всем!
Рада всем «стареньким» участникам и всем новичкам!

В этот раз настроена серьезно!
Цели громадные, как и стартовый вес.

Итак, сегодня 1/90. Белок.

З: чай с лимоном + кофе с молоком (кофе будет всегда, даже в витаминный день)
О: куриные запчасти, запеченые в духовке + салат из свежих овощей с ложкой масла
У: салат и курица (если останется)

Надо вспоминать про ежедневную готовку и разнообразное меню ))

Всем удачи и плюсиков в карму!

Рейтинг: +11

Красотулинка

22 октября 2019 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1899843/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новый заход. 1/90 белок</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Рада всем «стареньким» участникам и всем новичкам!<br>В этот раз настроена серьезно!<br>Цели громадные, как и стартовый вес.<br>Итак, сегодня 1/90. Белок.<br>З: чай с лимоном + кофе с молоком (кофе будет всегда, даже в витаминный день)<br>О: куриные запчасти, запеченые в духовке + салат из свежих овощей с ложкой масла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1899843/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1899843/
              ]Новый заход. 1/90 белок[/url][/b][/size]
              Привет всем! Рада всем «стареньким» участникам и всем новичкам! В этот раз настроена серьезно! Цели громадные, как и стартовый вес. Итак, сегодня 1/90. Белок. З: чай с лимоном + кофе с молоком (кофе будет всегда, даже в витаминный день) О: куриные запчасти, запеченые в духовке + салат из свежих овощей с ложкой масла У: салат и курица (если останется)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1899843/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

19/90 У
Новый заход. 2/90 Крахмал
• Новый заход. 1/90 белок
18/90 К
17/90 Б

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Комментарии:

marLix

22 октября 2019 года

Красотулинка пишет:
Цели громадные, как и стартовый вес.

Держись

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

22 октября 2019 года

Главное настрой! Ну и чтобы муж поздно вечером не ужинал и не соблазнял меня

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

22 октября 2019 года

Поддержу!

Удачи, терпения и легкого прохождения 90-дневки. Сама точно в таком же весе и решила с сегодняшнего дня попробовать в очередной раз (правда,без отчетов, чтобы не позориться своими "начала и закончила"

). Короче, желаю пройти весь путь и дойти до веса мечты!

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

22 октября 2019 года

Привееееет!
Спасибо!
Нет уж, давай с отчетами! Вместе легче!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

22 октября 2019 года

Ой, я тут как-то начинала и "слилась" после двух дней!

Стыдно мне... много раз начинала и бросала! Но сейчас вес прямо критический. Хотела на "Минус 60" и что-то она мне очень тяжело дается

. Вот и решила, что любимая 90-дневочка должна помочь!

↑ Ответить

Красотулинка

(автор поста)

23 октября 2019 года

Обязательно поможет!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы