Главная > Дневники > Дневник пользователя tanya vasilenko 81

Дневник отчет за 22.10 2019

Добрый вечер, мои хорошие!

Как всегда, после завтрака и приема сбора шиповника и бруснивера, я занялась скандинавской ходьбой, прошла 7000 шаков. Я знаю, это очень мала, и даже позавидовала, девчонкам, которые ходят по 10000 тысяч и более, это невероятно. Свою причину я знаю, это лень, но надо,, я хочу побыстрее избавиться от лишних килограмм. Сегодня у меня без изменений 64.7 кг. С ДМ, мне становиться заниматься уже легче после занятия с ней, я переключаю Ютуб на другое видео.
Вчера, я погуклила о БАДах, от которых можно похудеть, это оказался Турбослим, дневной и ночной, кстати, если интересно почитайте о нем, он безопасен., так как имеет растительное происхождение.
Это мой очередной дневник отчет, за сегодняшнее число:
Всем Вам наилучшего вечера, кто более, поправляйтесь, вы нам нужны в здором теле.

Приятного вечера! Татьяна

Тэги: отчет, дневник

Рейтинг: +5

tanya vasilenko 81

22 октября 2019 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1899918/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник отчет за 22.10 2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер, мои хорошие!<br>Как всегда, после завтрака и приема сбора шиповника и бруснивера, я занялась скандинавской ходьбой, прошла 7000 шаков. Я знаю, это очень мала, и даже позавидовала, девчонкам, которые ходят по 10000 тысяч и более, это невероятно.  Свою причину я знаю, это лень, но надо,, я хочу побыстрее избавиться от лишних килограмм...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1899918/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1899918/
              ]Дневник отчет за 22.10 2019[/url][/b][/size]
              Добрый вечер, мои хорошие! Как всегда, после завтрака и приема сбора шиповника и бруснивера, я занялась скандинавской ходьбой, прошла 7000 шаков. Я знаю, это очень мала, и даже позавидовала, девчонкам, которые ходят по 10000 тысяч и более, это невероятно.  Свою причину я знаю, это лень, но надо,, я хочу побыстрее избавиться от лишних килограмм. Сегодня у меня без изменений 64.7 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1899918/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tanya vasilenko 81:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

Кинсаринович

22 октября 2019 года

Танюша, я пробовала Турбослим, ни одного грамма не ушло

Только питание может убрать лишние кг.

Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

23 октября 2019 года

Леночка, я почитав отзывы людей, это якобы этот БАД способен снизить вес, не занимаясь спортом, , диет и ПК.

↑ Ответить

Кинсаринович

23 октября 2019 года

Враки все это, в интернете полно купленных отзывов.только деньги выкинешь и время потеряешь . Там даже в инструкции написано что уменьшить потребление определенных продуктов , а это и есть диета. проверено уже мною.Я по началу когда вес у меня пошел вверх много чего пила и даже диск заказывала с так называемой похудательной музыкой. Я уже 20 лет борюсь с лишним весом, и только лишь изменение в питании приносит стойкий результат.я и на спорте худела, хороший был результат - 40 мин каждый день велотренажер, тут же бассейн и каток, но сделали операцию и год нельзя было заниматься спортом, так все назад вернулось до 102 кг.А вот калории считала , так потом результат 4 года удерживала и вот полгода не считала калории, то всего лишь 2 кг прилетело, и то потому что расслабилась последние пару месяцев, позволяла себе вредности.

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

23 октября 2019 года

Да уж. это точно.

↑ Ответить

Кинсаринович

24 октября 2019 года

↑ Ответить

ElliZa77

23 октября 2019 года

Все это обычная реклама, есть же куча ресурсов, где за такие отзывы платят, копейки конечно, но все таки. Лучше нормального питания еще ничего не придумали..

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

23 октября 2019 года

и огромная сила воли, чтоб похудеть без БАДов.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!