Дневник питания за 23.10.2019 г

Добрый вечер, мои красавицы!

Как приятно, снова оказаться за монитором, и читать ваши дневники. Про удачный переезд Old_14, бедного кота, который на новом месте получил стресс, для него это новая квартира, другие запахи, и.т.п, он обязательно адаптируется
Сегодня я была у дерматолога, это удивительный малый, очень интересный человек. В наш поселок он ездит из города,. У меня уже давно угревая сыпь. Они меня так сильно не беспокоила, как в последнее время, я их расчесываю, очень, зудят. Вот и пошла к врачу.
Я, как обычно ищу легкие пути, чтобы похудеть. Сегодня, когда я шла домой, остановилась у рынка, где продавали орехи макадамия, он поставляется по всему миру из Бразилии, с Гавайских островов и Австралии. и купила 300 грамм. Я о нем и раньше знала о его полезных свойствах, даже прочитала., что его орех помогает женщинам избавиться от лишнего веса. Я и представления не имела, что смогу его купить, и уже сегодня его попробовать.. Это просто не передаваемый вкус и, запах не не вероятный. Из макадамии делают масло для укрепления волос и ранней седины,( кстати у меня оно есть). Конечно орехов у меня мало, но хотя бы насладиться ими появилась возможность.
Сегодня у меня привес на 400 грамм, одним словом у меня единый вес 65.1 и пока не знаю, когда же вес пойдет вниз. Скаче то туда, то сюда, наверное водичка. Вес стоит, а объемы тела уходят. Одна толька талия за 19 дней, ушло 5 см. Было 84, стало 79 см. Так, упражнения с ДМ не проходят дром. Всех целю и обнимаю.




Приятного вечера!
Рейтинг:  +9
tanya vasilenko 81
23 октября 2019 года 130 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник питания за 23.10.2019 г
Добрый вечер, мои красавицы!
Как приятно, снова оказаться за монитором, и читать ваши дневники. Про удачный переезд Old_14, бедного кота, который на новом месте получил стресс, для него это новая квартира, другие запахи, и.т.п, он обязательно адаптируется
Сегодня я была у дерматолога, это удивительный малый, очень интересный человек. В наш поселок он ездит из города... Читать полностью
 


Дневник tanya vasilenko 81:



Комментарии:

24 октября 2019 года
+1
Доброе утро! Всегда с удовольствием читаю дневники!Нравится ваш подход к питанию!Сейчас слушаю аудиокнигу Бек Джудит - Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!Мне нравится,книга в свободном доступе ,можно слушать онлайн и делать привычные дела! Удачного вам похудения!А вес уйдет,куда ему деться.

24 октября 2019 года
0
Инесса, большое спасибо!

24 октября 2019 года
+1
tanya vasilenko 81 пишет:
Про удачный переезд Old_14, бедного кота, который на новом месте получил стресс, для него это новая квартира, другие запахи, и.т.п, он обязательно адаптируется

Спасибо за интерес!!!

24 октября 2019 года
0
Да не за что!

24 октября 2019 года
+1
Привет! Прочла дневник с большим удовольствием Очень хорошо написано

24 октября 2019 года
+1
Благодарю, за столь проявленный интерес!

24 октября 2019 года
+1
О макадамия! Ни разу в продаже у нас не видела. Очень приятно пахнут крема с макадамией. Точнее с маслом макадамии. Из орехов производят масла.
удачи!

24 октября 2019 года
0
Юля, орехи очень интересные, сам орех, а в них отверстие, в которое вставляешь ключик (ключик прилагается) и с помощью этого ключа открываешь скорлупу.


Оставить свой комментарий
B i "