У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя tanya vasilenko 81

Дневник отчет за 26.10 2019

Добрый вечер, мои хорошие!

Ээ-х, суббота!. Обычто я встаю рано утром, чтобы позавтракать, и пойти заниматься скандинавской ходьбой., но я нежилась купленной вчера в новом постельном белье. До чего было хорошо.
Будильник на телефоне был отключен Одна романтика.

Сегодня вес без изменений, чему я очень рада. Перед тем, как удостовериться, в своем весе, я на весы встаю раза 2 или 3, а уже потом записываю все в блокнот. Веду "учетную", чтобы сравнить результаты, своего похудения! Это меня очень мотивирует!
Сегодня, я чуть-чуть не уложилась в свои 1000-1200 ккал.

Всем доброго субботнего вечера!

Тэги: дневник, отчет

Рейтинг: +11

tanya vasilenko 81

26 октября 2019 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1900393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник отчет за 26.10 2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1359/">дневник</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер, мои хорошие!<br>Ээ-х, суббота!. Обычто я встаю рано утром, чтобы позавтракать, и пойти заниматься скандинавской ходьбой., но я нежилась купленной вчера в новом постельном белье. До чего было хорошо.<br>Будильник на телефоне был отключен  Одна романтика.<br>Сегодня вес без изменений, чему я очень рада...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1900393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1900393/
              ]Дневник отчет за 26.10 2019[/url][/b][/size]
              Добрый вечер, мои хорошие! Ээ-х, суббота!. Обычто я встаю рано утром, чтобы позавтракать, и пойти заниматься скандинавской ходьбой., но я нежилась купленной вчера в новом постельном белье. До чего было хорошо. Будильник на телефоне был отключен  Одна романтика. Сегодня вес без изменений, чему я очень рада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1900393/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tanya vasilenko 81:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Комментарии:

aldaron bear

26 октября 2019 года

Добрый вечер!Ну нравится мне ваш подход к питанию!Все сдержанно и красиво! Немного настораживает вес готового блюда!Не голодно?Как вам удается так выдерживать четко выход блюд?Восхищена!Понравился обед,завтра и себе ,что нибудь такое придумаю.но это завтра!

Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

26 октября 2019 года

Инесса, добрый вечер! В последнее время ,я сама себе завидую.

Я же поставила себе цель похудеть, а то, что голодаю, не в коем случае, у меня, как будто срабатывает внутренний механизм насыщенности едой. Я не знаю, что такое срывы, и мне жалко людей, которые этим страдают.

↑ Ответить

Яценко Марина

27 октября 2019 года

Я не знаю, что такое срывы

счастливая

↑ Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

27 октября 2019 года

Да, это так!

↑ Ответить

aldaron bear

27 октября 2019 года

Ну как всегда восхищена вашим спокойствием и выдержкой!

А у меня были срывы,когда я только начинала свое похудение!А я худею с Нового года!Так долго я свой еще вес не сбрасывала!Были срывы,были неудачи,но я продолжала идти к своей цели!Удачи вам и радуюсь вашим успехам!!

Ответить

tanya vasilenko 81

(автор поста)

27 октября 2019 года

aldaron bear пишет:
!Удачи вам и радуюсь вашим успехам!!

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы