Приветик всем)
Питание:
Судя по всему отсутствие интенсивных прогулок в жизни мне особо не вредит, хоть я и опасалась, что вес станет намертво. Нет, потихоньку, медленнее, но вес ползет вниз. Я уже писала, что до весны моя основная цель добраться до 70 кг и сохранить результат. Появился определенный результат - перестал жаловаться на жизнь бедренный сустав. Я думаю это от снижения на него нагрузки.
Вчера озаботилась поиском обуви на зиму, так что я провела день в гонке по городу, обошла все более-менее нормальные магазины, приценилась - цены фантастические, качество отвратительное (или я придираюсь?) и ничего мне не понравилось, поэтому купила себе демисезонное пальтишко по сходной цене (старое хоть и в хорошем состоянии, но болтается на мне, как на тремпеле, а весной же было маловато
приятно).
Обувь купила сегодня на рынке. Вместо сапог - утепленные кроссовки) После прошлогоднего падения большое внимание уделяла подошве, чтоб не скользящая и с протекторами. Продавец пообещала, что падать не буду
Будем посмотреть
и никогда к этому не привыкнешь.
Сейчас зимы не понятно какие стали, с оттепелями. А после них как правило скользко как на льду, по этому я и тоже обращаю внимание на протектор, чтобы сцепление было хорошее!
Покажи обувь новую Тоже выбираю себе к зиме, что-то не скользкое и удобное. Для прогулок и пробежек по магазинам
Хорошо, сфотографирую, обязательно выложу))))) Только этим заняться нужно