28-31,10,2019

Привет всем
Мое меню:





Со спортом все также все отвратительно На улице темно и холодно, а дома то дела, то лень
По просьбам окружающих выкладываю свои покупки:


Вот такие спортивные ботинки я себе прикупила в воскресенье.

Протекторы, которые я выбирала.

Демисезонное пальто.


На улице ужас как похолодало, так что я пальто вчера один день выгуляла на работу))) За то сегодня уже полностью по-зимнему оделась)))
Подвожу итоги октября: питание на 5+, спорт на 3- из всей одежды, что носила в прошлом году выпадаю. Уже три дня держится вес 75,5 кг
Можно меня поздравить - я победила 40 кг своего лишнего веса. Пока еще лежу в сторону еще 15 кг Надеюсь я все же возьму себя в руки и заставлю заниматься