Новый заход. 13/90 Белки

Промежуточный результаты. Для тех, кто сомневается в диете )))
Смотреть за своими результатами реально круто!

Итак, вторая неделя.

Ог - 117 см (старт со 122 см)
От - 99 см (старт со 101 см)
Об - 114 см (старт со 116 см)
Ож - 118 см (старт со 121 см)

Итого за 2 недели минус 12 см!
Вес сегодня - 89 кг ровно!
Увидела первую восьмерочку вчера! Это так круто, слов нет!

Частенько вечерами хочется что-то таскать (по привычке), но я кремень!
Последний прием пищи до 19:00.

90-дневка хороша своим разнообразием. И макарошки можно и булку и курочку жареную.

Калории не считаю, но с порциями не борщу.

Новый круг, я иду!
Сегодня в меню хурма, крылья куриные жареные, капуста красная (первый раз сами сделали, вкусно) и чай с лимоном.

Сегодня тюлений день, так что плюсу завтра не удивлюсь. Но восьмерочку надеюсь все же удержать )
Рейтинг:  +4
Красотулинка
3 ноября 2019 года 129 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новый заход. 13/90 Белки
Промежуточный результаты. Для тех, кто сомневается в диете )))
Смотреть за своими результатами реально круто!
Итак, вторая неделя.
Ог - 117 см (старт со 122 см)
От - 99 см (старт со 101 см)
Об - 114 см (старт со 116 см)
Ож - 118 см (старт со 121 см)
Итого за 2 недели минус 12 см!
Вес сегодня - 89 кг ровно!
Увидела первую восьмерочку вчера! Это так круто, слов нет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 ноября 2019 года
+1
Людмила, добрый день! У вас хорошие результаты уменьшения объемов, Честно впечатлило !

3 ноября 2019 года
0
Да я сама в шоке, если честно!
Наверное, совсем телу тяжело было, оно сразу все лишнее отдает )


Оставить свой комментарий
B i "