До дня рождения 2 дня.

По сути осталось только завтра, но и сегодня еще не закончилось)))

Итак, планы на сегодня были следующие:

1. Испечь низкоуглеводный корж для торта. - выполнено. Мдя, немного не то, к чему привыкла. Но и из того, что получилось, выйдет вкусно. Уж это я гарантирую)))
2. Сходить в магазин, купить картошки и огурцов на стандартный Оливье. Да, шоколад же еще нужен 85% - Купила картошку и огурцы на рынке. Огурцы в итоге завтра привезу от мамы. Картошку прокараулила, две штуки разварились. Но и 8 хватит(размером с куриное яйцо картофелины). Шоколад купила))))
3. Добыть высокожирный творог и сметану. Если успею и не просплю, то завтра вполне можно метнуться на рынок и купить у фермеров то и другое -умничка-девочка я))) простнулась в пол девчтого(вот что значит мотивация))), метнулась кабанчиком на рынок (корову подоила, творога навела, сливок наработала)))ага))) купила пол кило творога. и большой стакан сливок-каймак. Но то ли я не умею выбирать творог, то ли и правда раньше деревья были большие, а я маленькая. Но у бабули в деревне творог был вкуснее. Но все равно будет вкусно)))
4. Помыть окна и полы прогенералить - окна помыла, а на полы забила. Завтра.
5. Не забыть попинать отрока чтоб пил таблетки и лечил горло - выполнено. Горло уже явно лучше, следов ангины, практически, не осталось. Но антибиотик надо допить как положено.
6. Потусить в трех чатах за компом и в телефоне - ну как без этого то))) все успела)))
7. Написать статью в ВК - ограничилась маленькой заметкой. Ну и тут старенькую свою статью продублировала.
8. Вечером уехать с ночевкой к родителям - вот сейчас допишу и пойду собираться.
9. Не сдохнуть от всего вышеперечисленного -жива вроде. И при всем этом и не ухандоканая)))
Похоже что я в кетозе, потому что прет меня не по детски))) настроение в районе 10 по 10-ти бальной шкале и хочется куда-нибудь идти)))
Так что сейчас поеду к родителям, выйду за четыре остановки до нужной и еще пешочком пройдусь)))

Что осталось на завтра:

1. Приехать от родителей не в два часа дня, а, хотя бы, в 12 -оставляем.
2. Приготовить холодный творожный чизкейк утром, чтоб вечером залить его ганашем -оставляем.
3. Сварить УТРОМ!!! картошку и яйца - уже сварила.
4. Вечером нарубить Оливье без заправки - оставляем.
5. Закончить(наконец-то) разгребать балкон. Там книги в мешках, а мне лениво их перетрясать - а точно надо???...лучше полы прогенералю, однако.
6. Поставить в холодильник вино (или не надо???...) Как пьют Розовый Мускат - из холодильника или комнатной температуры??? - выяснила, что розовый мускат надо пить охлажденным до 12*. Теперь ломаю голову куда же поставить бутылку с вином, чтоб не переохладить.
7. Почитать соц.сети, успеть пробежать все свои чаты и там потрындеть - ну это само собой)))
8. Посидеть с тоником на волосах, освежить цвет -не забыть бы...

Чтоб вам тут не скучно было - котов вам моих.




Нижний, старый кот, Барсик. Ему 15 лет было весной. Седой уже, но с зубами)))
А верхний Кош, молодой(ну почти))) летом было 4 года.

Ну и про еду.
Я сегодня не просто молодец, а примерная девочка!!! Четко в пропорции, с минимумом углеводов.




На фотке ужин - вареные обжаренные на топленом масле яйца, залитые сырым белком, сверху сыр на терке и под крышкой дать схватиться белку. Этакая двойная яичница. И кинза с укропом сверху. Доела авокадо. А то уже темнеть начал)))

Вот так вот сегодня. А я пошла собираться, ехать пора.

Да, забыла же на завтра в план поставить - вечером на Первом гала-концерт в честь 100-летия цирка. Надо не забыть включить. Люблю такие шоу.
И еще - спасибо тому, кто придумал кето - есть жирные сливки и худеть - это просто непостижимо))) съела чайную ложку. Кайф такой, как будто брикет мороженого слопала)))

Тэги:  кето

Рубрика: ежедневное

Рейтинг:  +19
Шевнина Наталья
3 ноября 2019 года 265 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru До дня рождения 2 дня.
Тэги: кето

По сути осталось только завтра, но и сегодня еще не закончилось)))
Итак, планы на сегодня были следующие:
1. Испечь низкоуглеводный корж для торта. - выполнено. Мдя, немного не то, к чему привыкла. Но и из того, что получилось, выйдет вкусно. Уж это я гарантирую)))
2. Сходить в магазин, купить картошки и огурцов на стандартный Оливье... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

3 ноября 2019 года
0
Ни чё какие котофеи у тебя сурьёзные у меня тоже чёрный кот есть, Васька. Но его фотать нельзя, он ужасно красивый. Боевой кот
Желаю тебе всё успеть, сильно не устать и встретить день рождения бодренько и весело!

3 ноября 2019 года
+1
Какая вы молодца На сегодня все успели и завтра все успеете. Нижний котик на мою кошечку похож только ей 17 было когда ее не стало. До сих пор с мужем не можем в это поверить. Она реально наш член семьи была. А сейчас так не хватает.

4 ноября 2019 года
0
Когда уходят животные - всегда горестно и больно....

4 ноября 2019 года
0
Чайная ложка сливок- это только на разогреве...

4 ноября 2019 года
+1
Не, мне больше не надо, главное вкус почувствовать. Так то я уже сытая))) поэтому и оставляю на десерт, чтоб не облопаться ими)))

4 ноября 2019 года
0
а мне базарные сливки так по душе, что меня от них оттягивать надо насильно...

4 ноября 2019 года
+1
И мне по душе))) но я держусь)))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.