Мои слова не расходяться с делом

Доброго времени суток.
Как ваши дела?
Сегодня записалась к семейному врачу. У нас без направления от семейного к другому специалисту так просто не попасть ну кроме стоматолога и гиниколога. К ним я тоже записалась. Решила конкретно так здоровьем заняться.
Выслушав мои проблемы семейник попросил делать замеры давления и сахара в течение недели. Померила: с утра повышеное. Голова раскалывалась. На скорую руку позавтракав
, отправилась на прогулку, на свежем воздухе сразу стало легче. У нас возле дома построили из заброшеной лесополосы, парк с дорожками для прогулок, парк приключений для детишек и такой мини площадку для занятия спортом.. Здорово!
Июнь и июль я не плохо занималась на тренажерах, но в августе сменив работу свободного времени практически не было. Сейчас более менее график стабилин, пора обратно возвращаться. Что нам снег, что нам зной, когда есть цель Хорошая прогулка была, я надышалась и прошла почти 8000шагов. Я собой очень довольна...

Мой фитнес зал

Детишкам раздолье

Парк