 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
4 ноября 2019 года | 60 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет, долго не писала, извините, времени не было. У меня есть мой волшебный блокнотик, и там все все записано. Меню на 27 У меня были макароны с капустой и полоска черного шоколада По упражнениям Планка 90 сек приседание 50 раз Пресс 35 раз Хулахуп 15 мин(на больше меня не хватает, скучно) Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
yakapelka
7 ноября 2019 года
0
как результаты от халахупа? На твой взгляд?
Ответить
|
|
Юляша25
11 ноября 2019 года
0
первые дни и синячки были от трех минут, а потом по немногу увеличила. хорошо стало на кишечник и таз более подвижный, сама талия получила очертание.
↑
Ответить
|
|
|
yakapelka
12 ноября 2019 года
0
Я вчера тоже покрутила. 6 минут. Пузо было красное и чесалось
↑
Ответить
|
|
|
Юляша25
17 ноября 2019 года
0
Первые 3 мин плакать хочется
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
