Добрый вечер! Несколько дней не писала, но регулярно была на сайте, читала дневники. Вес то рос, то падал, КД начались. Сейчас вес 68.5. Поднимался до 69.1. Но это ничего. Все так же взвешиваю 200 гр. На работе отсчитываю 5 ложек. Где-то около месяца уже так. И за этот месяц - 6.5 кг.
Что ела в последние несколько дней.
Филе бедра куриного, фунчоза и икра из болгарского перца.
Картофель с курицей, хлебец с куриным рулетом.
Салат с курицей и тыквой, куриный рулет.
Перекус хлебец клюквенный.
Картофель с курицей, салат из капусты.
Яичница болтун я с перечной икрой.
Котлеты рыбные, икра перечная.
Салат из курицы и тыквы.
Хлебец со сливочным сыром, колбаска, хлебец с кетчупом на сахарозаме, колбаска.
Хлебец со сливочным сыром.
Пока нет комментариев.