У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 Крахмальный 12.11.19

Добрый день всем!
Вчера был крахмальный, понравился.
9-00 - кофе и банан
14-00 - горохово-картофельное пюре с зажаркой из грибов, моркови и лука (300)
18-00 - тоже самое (200)
И после этого зажора -800 (82,9)

Сегодня самый сложный для меня, углеводный. С утра съела овсянку с ягодами и теперь ломаю голову, чем обедать и ужинать. Сдобного и сладкого не люблю и не хочу. Помогите новичку

Рейтинг: +5

Selinka63

13 ноября 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1902196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 Крахмальный 12.11.19</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день всем!<br>Вчера был крахмальный, понравился.<br>9-00 - кофе и банан<br>14-00 - горохово-картофельное пюре с зажаркой из грибов, моркови и лука (300)<br>18-00 - тоже самое (200)<br>И после этого зажора -800 (82,9)<br>Сегодня самый сложный для меня, углеводный. С утра съела овсянку с ягодами и теперь ломаю голову, чем обедать и ужинать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1902196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1902196/
              ]2/90 Крахмальный 12.11.19[/url][/b][/size]
              Добрый день всем! Вчера был крахмальный, понравился. 9-00 - кофе и банан 14-00 - горохово-картофельное пюре с зажаркой из грибов, моркови и лука (300) 18-00 - тоже самое (200) И после этого зажора -800 (82,9) Сегодня самый сложный для меня, углеводный. С утра съела овсянку с ягодами и теперь ломаю голову, чем обедать и ужинать. Сдобного и сладкого не люблю и не хочу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1902196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

13 ноября 2019 года

Молодец, что прислушалась по завтракам!

На ужин можно лаваш с овощами.

Ответить

Вождь Краснокожих

13 ноября 2019 года

Или вареники с капустой.
Или вареники с грибами.
Или овощную пиццу.

Ответить

Красотулинка

13 ноября 2019 года

Крекер обычный можно с чаем ) не сдобно и не сладко )

Ответить

Selinka63

(автор поста)

13 ноября 2019 года

Спасибо девочки за советы, я так и сделала в обед лаваш с тушеной капустой, а вечером чай с сухим печеньем

Ответить

yakapelka

14 ноября 2019 года

Макарошки в углеводный хорошо заходят

Ответить

Вождь Краснокожих

14 ноября 2019 года

yakapelka пишет:
Макарошки в углеводный хорошо заходят

С томатной подливкой.

↑ Ответить

yakapelka

14 ноября 2019 года

↑ Ответить

Selinka63

(автор поста)

14 ноября 2019 года

Спасибо

, воспользуюсь в следующий углеводный, но сейчас твердых сортов не было

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы