От вчерашнего веса +400. 88 ровно. Что ж, за день ничегонеделания и попивания чая это вполне справедливо. Вообще не расстраиваюсь, вода пришла - вода уйдет.
Сегодня последний день перед первым водным. Настраиваюсь. И радуюсь, что он пройдет на работе и будет на что отвлечься от мыслей о еде.
Сегодня в меню чай и кофе, орешки, яблоки и тушеная капустка на обед. Вечером постараюсь протянуть на фруктах.
От вчерашнего веса +400. 88 ровно. Что ж, за день ничегонеделания и попивания чая это вполне справедливо. Вообще не расстраиваюсь, вода пришла - вода уйдет. Сегодня последний день перед первым водным. Настраиваюсь. И радуюсь, что он пройдет на работе и будет на что отвлечься от мыслей о еде. Сегодня в меню чай и кофе, орешки, яблоки и тушеная капустка на обед...
Читать полностью
В прошлые разы нормально было. Но утром чашка кофе обязательно. И голова к вечеру болеть начинает.
Мне завтра надо одну штуку сделать, так что надеюсь закроюсь в кабинете и тихонько поработаю, не отсвечивая )))
Съешь что-нибудь более сытное.
Завтра голодной сидеть...
Я бы съела теплое. Овощное рагу. Жаренную капусту...
Наоборот хочу не наедаться сильно перед завтра, чтоб желудок чутка уменьшился )
Я старалась раньше лечь спать - слабость к вечеру...
Опять же - быстрее будет завтрак!
Мне завтра надо одну штуку сделать, так что надеюсь закроюсь в кабинете и тихонько поработаю, не отсвечивая )))