7/90 углеводный 17.11.19

Добрый день!
Вчера был углеводный.
6-00 - каша манная с печеным яблоком
Весь день - 2 яблока
Вечером - лаваш с овощами.
Отвес -100 (81,6), мало потому что наедаюсь на ночь, но по другому пока не получается. Зато двигаюсь не в себе.
Легкого понедельника всем
Рейтинг:  +4
Selinka63
18 ноября 2019 года 59 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90 углеводный 17.11.19
Добрый день!
Вчера был углеводный.
6-00 - каша манная с печеным яблоком
Весь день - 2 яблока
Вечером - лаваш с овощами.
Отвес -100 (81,6), мало потому что наедаюсь на ночь, но по другому пока не получается. Зато двигаюсь не в себе.
Легкого понедельника всем Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2019 года
0
Selinka63 пишет:
каша манная с печеным яблоком
Как каша???
Нету по диете каши на завтрак!

18 ноября 2019 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
Нету по диете каши на завтрак!
Овсянку с ягодами ты в прошлый углеводный одобрила и я бы до вечера ноги протянула без каши


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.