Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Новый заход. 30/90 Белок

Водный день я пережила достаточно спокойно и уверенно.

До обеда была тяжко, но потом так навалилась работа, что о еде я вспомнила только дома. Уснуть не могла до 10 вечера. А первое, что сделал муж с утра - пожарил мне одно яичко )))

Итак, водный дал отвес в 1,1 кг.
Результат первого круга 90-дневки - ровно 7 кг!
Вес - 87,2!

Очень хочется сделать замеры, но я дождусь воскресенья, чтобы не отходить от плана )

Сегодня белочек!
Чай+кофе
Жареное яичко
Салат из сайры, огурца и яйца без заправки (про смешение белков все знаю)
Ужин - тоже салат.

Всем отвесов!

Рейтинг: +8

Красотулинка

20 ноября 2019 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1902985/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новый заход. 30/90 Белок</a>                  <div style="padding:7px 0;">Водный день я пережила достаточно спокойно и уверенно.<br>До обеда была тяжко, но потом так навалилась работа, что о еде я вспомнила только дома. Уснуть не могла до 10 вечера. А первое, что сделал муж с утра - пожарил мне одно яичко )))<br>Итак, водный дал отвес в 1,1 кг.<br>Результат первого круга 90-дневки - ровно 7 кг!<br>Вес - 87,2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1902985/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1902985/
              ]Новый заход. 30/90 Белок[/url][/b][/size]
              Водный день я пережила достаточно спокойно и уверенно. До обеда была тяжко, но потом так навалилась работа, что о еде я вспомнила только дома. Уснуть не могла до 10 вечера. А первое, что сделал муж с утра - пожарил мне одно яичко ))) Итак, водный дал отвес в 1,1 кг. Результат первого круга 90-дневки - ровно 7 кг! Вес - 87,2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1902985/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Комментарии:

yakapelka

20 ноября 2019 года

молодец!

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

20 ноября 2019 года

Спасибо! Боюсь плюсов после водного, посмотрим, как дальше пойдет

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

20 ноября 2019 года

Красотулинка пишет:
А первое, что сделал муж с утра - пожарил мне одно яичко

Мужу - респект и уважуха!

И ты тоже молодец!

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

20 ноября 2019 года

Месяц пролетел уже! Даже глазом моргнуть не успела... вот бы Всегда так скидывать на диете хорошо )))

↑ Ответить

Oklara

20 ноября 2019 года

отличный результат! Не бояться, радоваться стоит

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

20 ноября 2019 года

Спасибо!
Может и будет плюс после водного, но он логичен, так что морально готова ) и к борьбе с ним тоже )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.