У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 — углеводный

Утро: банан, яблоко, чуточку арахиса и семечек

Обед: макароны с грибами, чесноком и в томате (домашнем) + салат из пекинки, помидор, лука, зелени

Вечер: горлодер (оч острый и вкусный) с салатом и хлебцами собственного изготовления (кукурузная мука, семя горчицы и семя льна, кореандр), маринованный перец

Перекусы: яблоки, черешня, чай зеленый с лимоном и черным шоколадом (по норме)

Вес 75,1 (отвес - 0,6)

Тэги: 3/90 углеводный

Рейтинг: +7

Oklara

20 ноября 2019 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1903014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 — углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/48094/">3/90 углеводный</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Утро: банан, яблоко, чуточку арахиса и семечек<br>Обед: макароны с грибами, чесноком и в томате (домашнем) + салат из пекинки, помидор, лука, зелени<br>Вечер: горлодер (оч острый и вкусный) с салатом и хлебцами собственного изготовления (кукурузная мука, семя горчицы и семя льна, кореандр), маринованный перец...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1903014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1903014/
              ]3/90 — углеводный[/url][/b][/size]
              Утро: банан, яблоко, чуточку арахиса и семечек Обед: макароны с грибами, чесноком и в томате (домашнем) + салат из пекинки, помидор, лука, зелени Вечер: горлодер (оч острый и вкусный) с салатом и хлебцами собственного изготовления (кукурузная мука, семя горчицы и семя льна, кореандр), маринованный перец Перекусы: яблоки, черешня, чай зеленый с лимоном и черным шоколадом (по норме)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1903014/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

20 ноября 2019 года

Арахис и семечки можно только в витаминный же.
А так меню хорошее

Ответить

Oklara

(автор поста)

20 ноября 2019 года

ага, это я знаю

но с утра у меня была болючая косметическая процедура и на одних фруктах бы я ее не вытерпела

Ответить

Красотулинка

20 ноября 2019 года

Давай там без нарушений дальше

↑ Ответить

Oklara

(автор поста)

20 ноября 2019 года

ну не знааааю

Ответить

Вождь Краснокожих

20 ноября 2019 года

Oklara пишет:
маринованный перец

Вечером?

А я бы плюсанула после него!

Ответить

Oklara

(автор поста)

20 ноября 2019 года

у меня рецепт сказочный, после него только отвесы

↑ Ответить

Красотулинка

20 ноября 2019 года

Делись!)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

3/90 — углеводный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"