Главная > Дневники > Дневник пользователя Шевнина Наталья

Назад в 78 день 14.

Люблю работать в выходные.
Тихо, спокойно. И работу всю переделали, и нервяка никакого.
А сегодня еще и приятное событие. У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания. Ну да не страшно)))
Но завтрак и ужин строго в рамках.

ЗАВТРАК

ОБЕД

УЖИН

Нашагала хорошо так, 11037 шагов. И это не смотря на морозец и пронзительный ледяной ветер.
Если уж люди в -30 пешком ходить умудряются, то в -7 с ветром тоже можно)))
Завтра утром на весы, так что вечером напишу как продвигаются дела с похудением. Но кольцо все больше прокручивается на пальце. За две недели с безымянного на левой руке переодела его на средний левой руки. А уже хочется на правую руку переодеть...значит процесс идет)))

Тэги: кето

Рубрика: ежедневное

Рейтинг: +18

Шевнина Наталья

23 ноября 2019 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1903278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Назад в 78 день 14.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56205/">кето</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1903278/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019nov/23/50/3839223_75309-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Люблю работать в выходные.<br>Тихо, спокойно. И работу всю переделали, и нервяка никакого.<br>А сегодня еще и приятное событие. У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания. Ну да не страшно)))<br>Но завтрак и ужин строго в рамках...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1903278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1903278/
              ]Назад в 78 день 14.[/url][/b][/size]
              Люблю работать в выходные. Тихо, спокойно. И работу всю переделали, и нервяка никакого. А сегодня еще и приятное событие. У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания. Ну да не страшно))) Но завтрак и ужин строго в рамках. ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН... [b][url=https://www.diets.ru/post/1903278/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Шевнина Наталья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

skorpion 13

23 ноября 2019 года

Рада за вас Наталья. Как вы мне писали; "Выдохнула, успокоилась и пошла дальше!!!" А что за яйцо у вас такое большое 180 гр

У меня у уток как два куриных,но все равно около 120-130 гр

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

24 ноября 2019 года

Это три яйца))) одно просто не стала перемешивать, люблю жидкий желток))) два яйца с лукком перемешала, а третье оставила целым))

↑ Ответить

skorpion 13

24 ноября 2019 года

А я уже у вас кур покупать хотела

Мне бы такие не помешали

↑ Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

24 ноября 2019 года

Увы, я сама бы такие яйца хотела прикупить где-нибудь)))

↑ Ответить

skorpion 13

24 ноября 2019 года

Это были бы реально золотые яйца

↑ Ответить

Белодедова Ираида

24 ноября 2019 года

Шевнина Наталья пишет:
У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания.

- жизнь прекрасна своей непредсказуемостью

Наташа, а ты взвешиваешься с какой периодичностью?

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

24 ноября 2019 года

У меня весы с делением в один килограмм, так что отвеса или привеса не вижу, каждое утро встаю на весы, скорее, для самоконтроля. А фиксирую вес по понедельникам, сейчас по воскресеньям.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!