Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7\90 Углеводный

Вчера был углеводный день, утром взвесилась ( не по плану, собиралась только в белковые дни) лучше бы не взвешивалась +0,500

итого 93,8
Не нужно было картошечку кушать, сегодня 93,5 кг эх печально, да еще и горло болит, нос заложило + витаминный день настроения не добавляет...
Вчера углеводы
Завтрак яблоко, банан
Обед спагетти твердых сортов, чука салат с ореховым соусом, черные оливки
Ужин тушенная квашенная капуста, 3 овсяных печенья, кусочек черного шоколада, чай

Рейтинг: +5

tanyusha1809

24 ноября 2019 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1903308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7\90 Углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был углеводный день, утром взвесилась ( не по плану, собиралась только в белковые дни) лучше бы не взвешивалась +0,500  итого 93,8<br>Не нужно было картошечку кушать, сегодня 93,5 кг эх печально, да еще и горло болит, нос заложило + витаминный день настроения не добавляет...<br>Вчера углеводы<br>Завтрак яблоко, банан...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1903308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1903308/
              ]7\90 Углеводный[/url][/b][/size]
              Вчера был углеводный день, утром взвесилась ( не по плану, собиралась только в белковые дни) лучше бы не взвешивалась +0,500  итого 93,8 Не нужно было картошечку кушать, сегодня 93,5 кг эх печально, да еще и горло болит, нос заложило + витаминный день настроения не добавляет... Вчера углеводы Завтрак яблоко, банан... [b][url=https://www.diets.ru/post/1903308/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

8\90 Витаминный
7/90 - УГЛЕВОДНЫЙ
• 7\90 Углеводный
Новый заход. 34/90 Белок и еженедельный отчет
6/90 КРАХМАЛЬНЫЙ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

24 ноября 2019 года

ну, если простуда идет, то жидкость и задерживается

Выздоравливай (на ты?) и отвесы будут

Ответить

tanyusha1809

(автор поста)

24 ноября 2019 года

Конечно на ты

спасибо большое

Ответить

Красотулинка

24 ноября 2019 года

Не расстраивайся, мало ли что может плюс дать.
Выздоравливай!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

7\90 Углеводный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"