8/90 Витаминный

8/90 Витаминный Вчера был витаминный и прошел он удивительно легко, благодаря капусточке тушеной Спасибо девочкам за поддержку
Все фрукты с фотографии + мандарины + грушевый компотик + салат из помидор и огурцов с зеленью
Вечером баня. 
Отвесов день не дал. Ну и ладно.  Зато за неделю ушли три прилетевших кг, чему я несказанно рада
Вес 73,7
Рейтинг:  +4
Oklara
25 ноября 2019 года 107 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90 Витаминный
  Вчера был витаминный и прошел он удивительно легко, благодаря капусточке тушеной Спасибо девочкам за поддержку
Все фрукты с фотографии + мандарины + грушевый компотик + салат из помидор и огурцов с зеленью
Вечером баня.
Отвесов день не дал. Ну и ладно.  Зато за неделю ушли три прилетевших кг, чему я несказанно рада
Вес 73,7 Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 ноября 2019 года
+1
Oklara пишет:
Зато за неделю ушли три прилетевших кг
Ни фига себе!

25 ноября 2019 года
0
ну они быстро пришли и быстро должны были уйти. Даьше, думаю, будет интересней.
На меня питание по 90 дней очень хорошо действуют в общем всегда - не вес, так объем уходит

26 ноября 2019 года
+1
Слишком большое меню на день, поэтому и отвеса нет.
Ты же тушила капусту, значит должна была сократить количество фруктов, потому что у тебя получился полноценный овощной обед.
По книге компот = приему пищи.

А общий отвес ну просто супер! Надеюсь моя вода после простуды также быстро сольется )

26 ноября 2019 года
0
меню большое, ага но зато внутри чувство, что все делаю правильно
Дневныве отвесы - это следующий этап познания себя
3 кг ушло быстро, сейчас начнутся качели туда-сюда.


Оставить свой комментарий
B i "