Вторник № 4

Начался день хорошо встала на весы и увидела 67,5 кг, а значит минуст 1,5 кг. (но это за дне недели)ю мне кажется что вес уходит медленно но главное уходит ))))
За неделю позволила себе только кусочек тотра, т.к у начальника был д/р и не есть я не могла. но тортик был вкусным .
Сладенького и вредненького иногда хочется, но я держу себя в руках. Себе готовлю отдель. ну вроде все пока не плохо идет
Рейтинг:  +4
NastasiaRej
26 ноября 2019 года 87 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вторник № 4
Начался день хорошо встала на весы и увидела 67,5 кг, а значит минуст 1,5 кг. (но это за дне недели)ю мне кажется что вес уходит медленно но главное уходит ))))
За неделю позволила себе только кусочек тотра, т.к у начальника был д/р и не есть я не могла. но тортик был вкусным .
Сладенького и вредненького иногда хочется, но я держу себя в руках. Себе готовлю отдель... Читать полностью
 


Дневник NastasiaRej:



Комментарии:

26 ноября 2019 года
0
Смотрите по сантиметрам. У меня за месяц -200 гр, а в сантиметрах ушло

27 ноября 2019 года
+1
за месяц минус 200, совсем мало. А я себя даже не измеряла. надо попробывать

27 ноября 2019 года
0
Конечно, но с талии у меня ушло 4 сантиметра, и с других мест тоже ушло) Сделайте замеры и анализируйте вес и объемы тела


Оставить свой комментарий
B i "